A proposta da blogagem coletiva para o mês de abril do EntreBlogs é escrever sobre cinco coisas que me fazem feliz. Não sei se já comentei aqui, mas a melhor parte de participar desse projeto é compartilhar um pouco mais da minha vida além da curadoria cultural e do lado profissional. Então eu fiquei feliz quando vi esse tema e fiquei uns dias pensando nas “coisas”. Separei a lista abaixo:

1) Café da manhã de hotel em casa

Houve um tempo na minha vida em que eu precisava acordar às 5h e sair correndo de casa para não perder o horário do ônibus e, em seguida, pegar outro ônibus ou metrô. Os dias mais tranquilos eram quando rolava uma carona, mas, ainda assim, o horário era bem cedo, eu acordava meio que no susto e quase sempre não tomava café da manhã. Sono para mim é fundamental. Dormir bem regula todo o meu dia, minha vida, minhas emoções. Então, sim, eu preferia dormir mais a comer direito.

Nessa correria, eu comia uma banana ou tomava o famoso toddynho de caixinha. E deixava para tomar café no trabalho. A sorte é que sempre trabalhei perto de restaurante, o que ajudava a comer algo decente já lá perto das 9h. E eu comia com gosto! O famoso “café da manhã de hotel”. Foi assim que alimentei um sonho de um dia poder tomar café da manhã, em paz, na minha casa, com tudo que tinha direito.

O sonho começou a se tornar realidade em 2015/2016, depois que tive um esgotamento profissional e pedi demissão. E aí, minha gente, a vida precisou passar por toda uma reavaliação. O esgotamento profissional veio com um quadro de tristeza-ansiedade. Não foi fácil. Com ajuda terapêutica, dos santos, dos orixás e de uma forte rede de apoio, fui, aos poucos, retomando a vida e voltando a realizar sonhos. Sem dúvidas, um deles foi o “café da manhã de hotel” em casa! Até porque naquele momento a vida pedia um outro ritmo, mais calmo, mais desacelerado. E, além de dormir bem, diminuir a corrida matinal foi essencial.

Hoje, faço questão de manter o hábito do “café da manhã de hotel”, o cafézão, como diz meu nutri Rafa Bastos. Compro frutas e corto com antecedência. Providencio leite, iogurte e um café de qualidade (mas sem muita frescura). Faço ovos. Tudo isso enquanto escuto música e por volta das 6h ou 7h, às vezes, 8h, até porque tem dias que trabalho até às 22h/22h30. Arrumo a mesa. Escolho algo para ler, ver ou ouvir. É outra vida. Outro ritmo que sou muito grata por ter alcançado. Hoje eu só saio de casa depois de comer. E faz uma diferença enorme na vida!

Leia a Crônica – Um café da manhã para você

2) Observar animais

Eu sou apaixonada por observar animais vivendo a vidinha deles. Gatos, pássaros, cachorros, lagartixas, formigas. No início de abril, fiz uma viagem para Caldas do Jorro, em Tucano (BA). E lá, além de ser a cidade das águas termais de 48°C, é também conhecida como a cidade das iguanas. Esses bichinhos ficam na praça, perto das fontes, bem tranquilos. Fiquei um tempo observando os movimentos, o comer, o tomar sol. Sério! Eu amo!

Quando não observo no presencial, estou observando no digital. Um dos meus passatempos favoritos é seguir perfis de animais no TikTok (um dos motivos que ainda me faz ter um perfil na rede). Todo tipo de animal. Todo tipo de perfil – os dos pets, os das iniciativas de preservação, os dos animais selvagens. É muito relaxante e curioso.

3) Música

Certa vez, um aluno perguntou sobre o que eu não vivia sem. Houve uma expectativa de que eu respondesse que era a leitura. Até porque estávamos no contexto de um clube do livro. Mas eu respondi que era música. Eu não vivo sem música. E caso eu passe um tempo sem ouvir algo ou sem ter uma música tocando na minha cabeça, esses são sinais alarmantes de que não estou bem.

Gosto de ouvir músicas brasileiras antigas ou a chamada nova música baiana. Gosto muito de pop-rock, R&B e jazz. Sou do tipo de ouvir álbuns completos. Atualmente, estou viciada no YouTube Music porque o algoritmo está melhor que o do Spotify. E na minha lista de desejados da Amazon tem uma vitrola que devo adquirir até o final do ano (estou contando os dias e as moedas para isso – kkkk).

Já comentei bastante sobre música aqui no blog. Vou deixar alguns posts: Escrevo enquanto escuto MPB; Músicas que escuto enquanto trabalho ou estudo

4) Fotografar

Eu já escrevi várias vezes sobre o quanto fotografar para mim é algo essencial. Sem dúvidas, é a forma de expressão que mais conecta a Jeniffer criança/adolescente com a Jeniffer adulta. Fotografar é um hobby que eu faço pelo puro prazer de fazer e uma outra forma de respirar mais profundo. Não há pretensão de ser excelente, nem de aplicar a melhor técnica. Só uma vontade de praticar algo que me deixa satisfeita e feliz.

5) Cuidar de mim

No livro Um sopro de vida, da Clarice Lispector, há um fala da personagem Ângela que gosto bastante. Ela diz:

Em 2023, inspirada na Clarice, no Caio Fernando de Abreu e em Sêneca, escrevi e defini o lema do ano: Palavras se tornam ações. Mas não foi com um sentido de produtividade, bater metas ou coisas assim. Era no sentido de cuidar mais de mim, da minha casa, do meu cotidiano de forma afetiva e prazerosa. Algo que somente eu posso fazer por mim.

Três anos depois, compartilho que cuidar de mim é uma das coisas que me fazem feliz. Tem o lance do café da manhã de hotel em casa, tem o hábito de ouvir mais música, de fotografar sempre e de observar os animais. Aqui adiciono também: praticar atividades físicas que gosto; fazer terapia; cuidar do meu cabelo, da minha pele, das minhas unhas de forma saudável e estética; usar roupas confortáveis e que gosto; cuidar da alimentação; beber mais água. Cuido de mim para praticar também um mantra (sim, considero mantra) que conheci através da Luiza Leão – “habitar a própria pele com a alegria e a segurança de quem não deseja ser outra coisa no mundo”.

Me conte sobre você: o que te faz feliz atualmente?

Um abraço e até mais!

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Sítio do Conde, Bahia, manhã do último dia de 2025.

Silêncio e espera. 

Um ritual de desaceleração onde o horizonte engole o tempo apressado.

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Um pequeno “oásis de desaceleração”* – pescaria, brincadeiras à beira-mar, outro tempo‑espaço, outras formas de estar.

*“Oásis de desaceleração” é uma expressão de Hartmut Rosa (2019) para designar momentos e espaços em que a lógica da aceleração moderna é temporariamente suspensa.

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Eu estava caminhando pela rua da central de abastecimento de Alagoinhas indo comprar frutas para a nova dieta. Vi essa senhora caminhando. Lembrou minha Avó. Mulheres negras trabalhadoras donas de casa, equilibristas do tempo-vida.

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1. A contagem dos sonhos (Chimamanda Ngozi Adichie; trad. Julia Romeu; Companhia das Letras, 2025)

A história de 4 mulheres negras, ou a história dos seus sonhos. Um livro que foi um mergulho em perspectivas diversas sobre ser mulher e como a tradição, a cultura e o patriarcado atravessam seus cotidianos, sonhos e desejos. Além disso, considero também uma leitura sobre a complexidade que é a amizade entre mulheres. Recomendo para ler com calma.

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2. Filme – Frankenstein (Guillermo del Toro, 2025)

Torito fez de novo! Que filme ESPETACULAR! Que sensível a perspectiva da criatura. Uma obra sobre pertencimento, amor, paternidade e família. Atuações incríveis de Jacob Elordi, Oscar Isaac e Mia Goth.

Disponível na Netflix.

3. “Analog Bag”

Li na Business Insider a ideia de ter uma “analog bag”, uma nova tendência no TikTok. Começou com a creator Sierra Campbell. E a proposta é sair de casa com uma bolsa que tenha itens para ajudar a utilizar menos o celular e, consequentemente, as redes sociais digitais: palavras-cruzadas, câmera fotográfica, livros de colorir e outros tipos de livro. Tudo para evitar o doomscrolling (rolagem de perdição – ficar passeando excessivamente pela internet e, inclusive, consumindo conteúdo e notícias ruins), o brainrot (apodrecimento mental – consumo excessivo de conteúdo superficial na internet) e o technostress (estresse gerado pelo consumo excessivo de tecnologia).

4. Não saiu do play

 HASOS, do Baco Exu do Blues

Novo álbum do Diogo. Aqui ele foi corajoso e ficou bonito demais. Um homem negro falando de emoções, medos, dores, saúde mental e espiritualidade é algo que precisamos ver/ouvir mais e mais!

5. Filme – O filho de mil homens (Daniel Rezende, 2025)

QUE FILME LINDO!

Eu amei o simbolismo da concha – mar, mergulho, silêncio, conforto, sonhos. Amei os gritos – catarse, libertação.

Apesar da sinopse sinalizar que é um filme sobre o “desejo de ser pai”, acredito que Crisóstomo (brilhantemente interpretado por Rodrigo Santoro) tinha vontade de família.

Outro ponto que gostei bastante: o Camilo ser um contraponto ao Crisóstomo. Camilo cheio de preconceitos e padrões normativos, ainda criança, por conta da criação que teve. E o Crisóstomo com uma abertura inocente e bonita para um “vir a ser”, para as possibilidades.

Fotografia poética impecável! Um filme sobre solidão, pertencimento e rede de afetos. Sobre o encontro dos solitários, da escória.

• Disponível na Netflix.
• Baseado no romance de Valter Hugo Mãe.

6. Registros do cotidiano

Publicado originalmente na newsletter Notas da Vida de Jeniffer Geraldine.

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1. Uma delicada coleção de ausências (Aline Bei)

Silêncios, ausências e sobrevivência. Abuso infantil em contexto familiar. Uma denúncia breve sobre a cultura patriarcal que culpabiliza as mulheres.

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2. Como ser um educador antirracista (Bárbara Carine)

Um projeto político de outra possibilidade de educação em formato de livro. É para professores, mas vale para todos que se interessam por um mundo inclusivo. Gosto principalmente quando Bárbara reforça que “educação é um ato social”. Ou seja, não está apenas em sala de aula, mas em qualquer lugar, em qualquer pessoa. Outro ponto forte do livro é a linguagem objetiva. Bárbara aborda, de forma assertiva, diversos conceitos amplamente discutidos na academia, mas muitas vezes esvaziados na comunicação instantânea das plataformas digitais – como colonialidade, branquitude, lugar de fala, raça e o mito da democracia racial. Além de citar leis importantes para ilustrar os resultados das lutas do movimento negro. Por fim, me interessa quando a autora aborda a perspectiva de uma educação positiva. É para ensinar sobre o que as crianças podem ser. É para potencializar sua estética, beleza, cultura, arte.

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3. Dengo como política de sobrevivência

Em tempos de vida acelerada, nós estamos também apressando/encurtando/adensando relacionamentos. E onde fica o afeto nisso tudo? Pensei sobre isso e muito mais ao ler a ideia do Dengo como Política de sobrevivência, um texto de Aleef Santana, que encontrei no perfil de Zá Oliveira.

4. Não saiu do play

Barão Vermelho e Cazuza

5. Uma citação

Quando estou tentando viver além do Lattes, mas lembro de uma citação de um dos filósofos que estudo. Não tem jeito. É sempre vida-pesquisa, pesquisa-vida.

Essa é uma citação que me lembra de viver no presente. Aproveitar o momento, o instante. Sem reverberações do passado. Sem ansiar pelo futuro.

[citação do livro Favor fechar os olhos, do Byung-Chul Han)

6. Filme – Malu (GloboPlay)

Malu vive no passado. Não sabe lidar com a decadência. E ainda precisa olhar para um espelho, a filha que resolveu estudar/fazer teatro também.

Relação complexa entre três mulheres – avó, mãe, filha. Um ótimo filme para discutir conflito geracional, patriarcado, machismo, moralismo, saúde mental. História marcante e excelentes atuações.

7. Registros do cotidiano

Publicado originalmente na newsletter Notas da Vida de Jeniffer Geraldine.

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Percebi uma agitação incomum no pátio de casa. Um tec, tec diferente. Não parecia o barulho dos gatos comendo ração, nem dos pássaros maiores que filam a boia dos gatos. Levantei-me da mesa de trabalho e fui conferir. Era um passarinho amarelo. Muito fofo e exibido! Ele passeava cantando pelo pátio. Pousava nas grades. Apoiava as patinhas no vaso para beber água. Beliscava o restinho de sachê dos gatos. E tentava mordiscar a ração seca. Cheguei pertinho dele. Quase o peguei. Percebi a delicadeza do seu bico cor-de-rosa alaranjado. Achei que ele estava bastante à vontade. Então decidi pegar o celular para fazer alguns registros. E foi aí que ele começou a se exibir mais ainda. Que danado! 

Resolvi perguntar para a Peps (a IA) se ela conseguia me ajudar a reconhecer o pássaro da imagem. E ela prontamente me respondeu: 

O pássaro da imagem é um canário doméstico, também conhecido como canário-do-reino ou canário-belga, de nome científico Serinus canaria domestica. Sua plumagem amarela, tamanho pequeno e formato são características típicas dessa espécie criada tradicionalmente como ave de companhia no Brasil e no mundo (Fonte: Texto gerado pela IA com informações da Wikipédia e do site Alconpet). 

Serinus canaria domestica. Vou chamá-lo de Sereno. Se você entende mais de animais e não alucina tanto quanto a IA, por favor, não me corrija. Às vezes, a beleza cabe nas meias verdades. 

Fiquei feliz com essa visita diferente, inusitada, que trouxe uma beleza a mais para meu cotidiano. É tão raro, hoje em dia, a gente ouvir o canto dos pássaros. Sei que tem gente que acha irritante. Eu prefiro o canto dos pássaros ao som do paredão que toca a mesma música sem sentido desde as três horas da tarde deste dia em que resolvi lembrar da visita de Sereno. 

Volta, Sereno! 

Crônica também disponível no formato de vídeo:

Publicado originalmente na newsletter Notas da Vida de Jeniffer Geraldine.

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1. Imersão [Marcelo Rubens] Paiva

Em agosto, li Ainda estou aqui, de Marcelo Rubens Paiva, para o Clube do Livro Alagoinhas. Realizamos um encontro especial com o Clube de Leitura do Colégio Modelo. Foi um momento maravilhoso para conversar com os jovens estudantes sobre memória individual e coletiva, história não-hegemônica do Brasil e a importância de escutar/ler/conhecer outras narrativas para confrontar o discurso tradicional e ampliar nossa perspectiva de mundo.

Ainda estou aqui é excelente. Através da vida dos pais, Marcelo utiliza a literatura para seguir denunciando e rememorando o terror que foi a ditadura militar no Brasil – “um crime contra a humanidade”.

No embalo, li Feliz ano velho. Gostei demais do livro. A escrita de Marcelo é ágil e fluída. Essa é a obra em que ele narra os acontecimentos antes, durante e depois do acidente que o deixou tetraplégico. Mas, para além disso, há muita ironia, acidez e crítica à sociedade, ao mundo e até a Deus. Foi muito interessante acompanhar todas as descobertas, redescobertas e lembrar com o autor sobre a vida até os 20 anos de um rapaz que aproveitou muito da liberdade de ser homem.

O ponto alto de Feliz ano velho é Marcelo descobrindo que existia um outro mundo – o das pessoas com deficiência e que agora ele fazia parte desse mundo. Também gostei de ver/perceber que o menino/homem que gostava de liberdade permaneceu. Marcelo continuou curioso e ousado.

Depois das leituras, continuei minha imersão família Paiva com a reportagem Uma história inacabada: Rubens Paiva, de Miriam Leitão, que ganhou o Prêmio Vladimir Herzog de Jornalismo, em 2012. E assisti ao Roda Viva de 23/12/24 com Marcelo Rubens Paiva. E, sim, eu já tinha assistido ao maravilhoso Ainda estou aqui, filme de Walter Salles, com Fernanda Torres e Selton Mello.

• Feliz ano velho na Amazon
• Ainda estou aqui na Amazon

2. Michael B. Jordan em dose dupla e uma crítica social sobrenatural

Filme Sinners (Pecadores) – Vampiros para representar o racismo, a opressão e a violência da branquitude. A música, o blues, misturado com espiritualidade. Tudo conectado com fatos históricos relevantes da história afro-americana. As casas de música, dança e jogos exclusivamente para pessoas negras existiram e chamavam-se “juke-point” – espaços de música, resistência e celebração. A cena de todos cantando e dançando com a mistura de elementos de diversos povos e tempos é transcendental! Vale muito o play! Nunca mais tinha assistido algo assim!

• O filme está disponível na HBO MAX

3. Mais uma série sobre crimes arquivados que eu amei

Ballard: Crimes sem resposta foi uma boa surpresa no catálogo da Prime Video. A série mostra o cotidiano de uma unidade especial da polícia que investiga crimes arquivados. De modo geral, não tem nada novo, mas eu curto a dinâmica – uma equipe heterogênea complementar, uma líder detetive com problemas no passado, um caso por episódio, mas um caso mestre que é concluído apenas no final da temporada.

Alguns pontos interessantes: se tem uma detetive no comando, temos também questões de machismo e misoginia; a Ballard tem um lado solar – avó Tutu, a cadela Lola, o surf e o mar; é um spin-off da série Bosch.

4. Somos o 3º país que mais utiliza o chatGPT

Nós adoramos uma novidade mesmo, né? Saiu uma pesquisa da OpenAI, em agosto, sobre o uso do chatGT e estamos bem bonitos no pódio. Os principais usos são para redação e comunicação, aprendizado e capacitação, programação, ciência de dados e matemática. Eu uso bastante a IA por aqui com a ferramenta Perplexity, que eu chamo carinhosamente de Peps. Escolhi essa porque tenho a versão PRO através do programa Vivo Valoriza. Mas também porque a Peps sempre me apresenta as fontes do conteúdo gerado – algo essencial para meu perfil profissional (jornalista, professora e pesquisadora). Uso muito para pesquisas profundas de tópicos de estudo e interesse. Eu sempre tive o hábito de realizar pesquisas profundas e as ferramentas do Google eram minhas companheiras. Agora tenho tudo na Peps. Críticas e polêmicas à parte, virou uma ferramenta essencial na minha rotina de trabalho.

5. Da lista de possíveis representantes do Brasil no Oscar 2026

O filme Manas nos apresenta Marcielle, uma menina de 13 anos que mora com a família em uma comunidade ribeirinha na Ilha do Marajó, no Pará. Por causa dos relatos da mãe, a garota mantém uma imagem idealizada da irmã mais velha, Claudinha, que teria deixado a região após “encontrar um homem bom”. Essa narrativa se torna o principal referencial de Marcielle sobre as possibilidades de transformação de vida.

O filme tem um começo lento e é cheio de “silêncios” e não-ditos. Com o tempo descobrimos que tanto silêncio esconde muitos segredos e dores relacionados à violência de gênero, abuso infantil e violência doméstica. A balsa é sinônimo de prostituição. Os abusos são justificados com fé e normalidade. A hipersexualizacão infantil é abordada de forma sutil – um batom, um esmalte. É um filme bem cru. Temos poucos momentos de respiro aliviado. São mais respirações ofegantes de medo e raiva. Vale demais o play no Telecine!

6. Um exemplo do pacto da branquitude brasileira em A mulher da casa abandonada

O podcast famoso de Chico Felitti sobre um caso real de escravidão contemporânea ganhou uma excelente adaptação audiovisual com a série documental A Mulher da Casa Abandonada. Desta vez, podemos ouvir o relato da sobrevivente, Hilda, e acompanhar como foi o processo de construção da denúncia, a investigação do FBI e a repercussão do caso nos EUA. É uma produção que nos mostra o quanto ainda existe uma herança escravocrata no imaginário e nas práticas da sociedade. Foi chocante ouvir Margarida dizer que Hilda foi um presente dos pais e também ouvir pessoas defendendo o comportamento dela, o que torna o documentário um bom exemplo do pacto da branquitude brasileira.

7. Registros do cotidiano

Alguns dos registros fotográficos que mais gostei de fazer em agosto de 2025

Publicado originalmente na newsletter Notas da Vida de Jeniffer Geraldine.

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1. Cena de Verão (Fortaleza – CE)

2. Salve, Jorge! (Sítio do Conde – BA)

3. Ofício das Águas (Sítio do Conde – BA)

4. Castelo de Areia (Sítio do Conde – BA)

5 e 6. Esculturas na Praia da Boca da Barra em Boipeba (BA)

Todo conteúdo deste espaço é de autoria de Jeniffer Geraldine. E se não for estará sinalizado com o devido crédito. Gostou de algo aqui e quer espalhar por aí? Por favor, dê os créditos! E é proibida a reprodução para fins comerciais. Qualquer dúvida, entre em contato por e-mail.

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A vida contemporânea acelerada nos coloca em um modo padrão que é o automático. A gente só diz sim e segue o bonde. Se não fizermos isso entramos em outro bonde, o dos perdedores, aqueles que estão perdendo alguma coisa – ótimas oportunidades de negócios, ótimas oportunidades de contatos, as super novidades do momento.  

Um dia, numa tentativa criativa de fazer um perfil sobre mim, escrevi: a vida é uma janela aberta onde eu gosto de ver o tempo passar sem pressa. Eu leio essa frase e penso naquelas cidades do interior, que a gente encontra quando viaja de carro, e sempre há alguém na janela observando a vida passar (eu imagino). Numa dessas viagens, encontrei um cachorro fazendo isso. E outro dia assistindo o filme “Maudie: Sua vida e sua arte” sobre a artista Maud Lewis, há uma cena em que ela diz: “Eu amo uma janela. Um pássaro passando. Uma abelha. Sempre é diferente. A plenitude da vida já enquadrada. Bem ali”. 

Hoje as janelas são telas coloridas e interativas. E sei também que muitas das nossas janelas em casa dão para prédios gigantes ou para a vida do vizinho. Quase nada supera uma janela à moda antiga. Exceto se começarmos a abrir outras janelas no nosso dia. Em vez de o celular em uma rede social com discursos de ódio, fofoca e discussões sem fim, um livro. Em vez de o noticiário que desespera, uma música de Caetano. Em vez de checar o e-mail a cada instante, tomar sol e se exercitar. 

O ritmo acelerado só nos traz a sensação de que o tempo passa rápido demais e a gente nunca está fazendo o que deveríamos fazer. Assim como estamos mais preocupados com riscar itens de uma lista de tarefas do que experienciar. Experienciar é realizar com consciência do fazer. É mais intenso e vívido. É a tal da arte do viver. 

Tente achar uma janela hoje e sente para ver a vida passar sem pressa. 

O post Outras janelas apareceu primeiro em Jeniffer Geraldine | Vida & Cultura.