— Nossa, você está com uma cara, hein… 
— Não vejo a hora de fechar. Tô bem cansada. 
— Ah, experimenta trabalhar de plantão… 

Depois dessa menção ao “trabalhar de plantão”, o rapaz veio com uma história de que a moça conseguia descansar de um dia para o outro no esquema de trabalho da padaria. Já ele trabalhava 24h, na área da saúde, em hospital e no SAMU. E era bem puxado, etc. 

Eu só consegui pensar: é uma disputa de quem está mais cansado? Ou é para a moça se sentir culpada porque supostamente consegue descansar mais do que ele? É para invalidar o cansaço dela? Meu Deus, isso foi o início de uma cantada? Eu realmente espero que não. 

Não há como saber a real intenção do rapaz. Mas eu fiquei pensando no quanto passamos a valorizar agendas cheias, o status constante de ocupado, o quanto falamos com certo orgulho que estamos cansados porque, graças a Deus, temos um trabalho, muitas tarefas, para nos cansar. 

O mundo em que vivemos, que levanta a bandeira da lógica da concorrência nos níveis pessoal e relacional, não está para brincadeira. A gente quer ser 1% melhor todo dia e vai até a exaustão para isso, sem perceber ou aceitar. Precisamos nos manter interessantes, produtivos, engajados, para estar à frente de um suposto concorrente. Estar mais cansado significa que trabalhei mais, que meu trabalho é mais relevante, mais difícil, mais desgastante que o seu. 

Ai, ai… Eu quero saber quando vamos começar a competir para ver quem descansa mais. Essa disputa é urgente! 

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Agradeço a leitura e a companhia!

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Era primeiro de julho de 2026, uma quarta-feira fria e chuvosa, o clássico inverno da Chapada Diamantina (BA). E eu havia acabado de chegar a Igatu, depois de passar um perrengue danado em uma estrada que tem 2 km de pedras, que por conta da chuva, estavam molhadas e escorregadias – totalmente inapropriadas para os carros que estávamos.

Passado o processo de check-in na pousada e do encantamento inicial com a Flor de Açucena, saí com meu guarda-chuva para passear-fotografar por Igatu. E uma das primeiras cenas que me deparei foi a de um senhor subindo a ladeira ao lado de um bom companheiro, um cachorro.  

É bem comum em cidades pequenas encontrarmos animais soltos pelas praças e ruas. Para mim, eles são bens coletivos desses lugares. Geralmente, são cuidados e acolhidos por toda população. Não demorei muito para fazer o registro. A beleza do cotidiano já me entregava o quadro perfeito. Eu só realmente estou sempre aberta para perceber e clicar. Clique!  

O post O bom companheiro (Igatu – BA)  apareceu primeiro em Jeniffer Geraldine | Vida & Cultura.

Passear por Igatu (Chapada Diamantina/BA) | Uma curiosidade: Igatu ganhou mais notoriedade depois que divulgaram que algumas cenas do filme O filho de mil homens (Netflix) foram gravadas por lá!

Ter arte e incenso da Chapada aqui em casa | A arte do pôr do sol é de um artista local chamado Robson

Saborear um delicioso licor caseiro direto do Sítio do Galera (Chapada Diamantina)

Comemorar o início de mais um ano novo pessoal | Meu aniversário foi no dia 8 de julho

Terça-feira, 14 de julho de 2026, no meio do caminho tinha um gato

Um mês com várias voltas literária pela região nordeste | A palavra que resta foi o meu favorito!

Livros novos: presentes, comprados e recebidos

Voltar a me dedicar à produção da tese (doutorado)

Gente que presenteia com arte e papelaria artesanal

Encontro do Clube do Livro Alagoinhas em 25 de julho de 2026 | Edição do projeto Uma volta literária nas regiões do Brasil: Nordeste

Um trecho da Poesia Orí, do livro Mulher raio, da Cândida Andrade Moraes | Encontrei no livro Comunicação Antirracista, de Midiã Noelle

E como foi julho por aí?

Bom agosto para nós! 

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A proposta da blogagem coletiva para o mês de abril do EntreBlogs é escrever sobre cinco coisas que me fazem feliz. Não sei se já comentei aqui, mas a melhor parte de participar desse projeto é compartilhar um pouco mais da minha vida além da curadoria cultural e do lado profissional. Então eu fiquei feliz quando vi esse tema e fiquei uns dias pensando nas “coisas”. Separei a lista abaixo:

1) Café da manhã de hotel em casa

Houve um tempo na minha vida em que eu precisava acordar às 5h e sair correndo de casa para não perder o horário do ônibus e, em seguida, pegar outro ônibus ou metrô. Os dias mais tranquilos eram quando rolava uma carona, mas, ainda assim, o horário era bem cedo, eu acordava meio que no susto e quase sempre não tomava café da manhã. Sono para mim é fundamental. Dormir bem regula todo o meu dia, minha vida, minhas emoções. Então, sim, eu preferia dormir mais a comer direito.

Nessa correria, eu comia uma banana ou tomava o famoso toddynho de caixinha. E deixava para tomar café no trabalho. A sorte é que sempre trabalhei perto de restaurante, o que ajudava a comer algo decente já lá perto das 9h. E eu comia com gosto! O famoso “café da manhã de hotel”. Foi assim que alimentei um sonho de um dia poder tomar café da manhã, em paz, na minha casa, com tudo que tinha direito.

O sonho começou a se tornar realidade em 2015/2016, depois que tive um esgotamento profissional e pedi demissão. E aí, minha gente, a vida precisou passar por toda uma reavaliação. O esgotamento profissional veio com um quadro de tristeza-ansiedade. Não foi fácil. Com ajuda terapêutica, dos santos, dos orixás e de uma forte rede de apoio, fui, aos poucos, retomando a vida e voltando a realizar sonhos. Sem dúvidas, um deles foi o “café da manhã de hotel” em casa! Até porque naquele momento a vida pedia um outro ritmo, mais calmo, mais desacelerado. E, além de dormir bem, diminuir a corrida matinal foi essencial.

Hoje, faço questão de manter o hábito do “café da manhã de hotel”, o cafézão, como diz meu nutri Rafa Bastos. Compro frutas e corto com antecedência. Providencio leite, iogurte e um café de qualidade (mas sem muita frescura). Faço ovos. Tudo isso enquanto escuto música e por volta das 6h ou 7h, às vezes, 8h, até porque tem dias que trabalho até às 22h/22h30. Arrumo a mesa. Escolho algo para ler, ver ou ouvir. É outra vida. Outro ritmo que sou muito grata por ter alcançado. Hoje eu só saio de casa depois de comer. E faz uma diferença enorme na vida!

Leia a Crônica – Um café da manhã para você

2) Observar animais

Eu sou apaixonada por observar animais vivendo a vidinha deles. Gatos, pássaros, cachorros, lagartixas, formigas. No início de abril, fiz uma viagem para Caldas do Jorro, em Tucano (BA). E lá, além de ser a cidade das águas termais de 48°C, é também conhecida como a cidade das iguanas. Esses bichinhos ficam na praça, perto das fontes, bem tranquilos. Fiquei um tempo observando os movimentos, o comer, o tomar sol. Sério! Eu amo!

Quando não observo no presencial, estou observando no digital. Um dos meus passatempos favoritos é seguir perfis de animais no TikTok (um dos motivos que ainda me faz ter um perfil na rede). Todo tipo de animal. Todo tipo de perfil – os dos pets, os das iniciativas de preservação, os dos animais selvagens. É muito relaxante e curioso.

3) Música

Certa vez, um aluno perguntou sobre o que eu não vivia sem. Houve uma expectativa de que eu respondesse que era a leitura. Até porque estávamos no contexto de um clube do livro. Mas eu respondi que era música. Eu não vivo sem música. E caso eu passe um tempo sem ouvir algo ou sem ter uma música tocando na minha cabeça, esses são sinais alarmantes de que não estou bem.

Gosto de ouvir músicas brasileiras antigas ou a chamada nova música baiana. Gosto muito de pop-rock, R&B e jazz. Sou do tipo de ouvir álbuns completos. Atualmente, estou viciada no YouTube Music porque o algoritmo está melhor que o do Spotify. E na minha lista de desejados da Amazon tem uma vitrola que devo adquirir até o final do ano (estou contando os dias e as moedas para isso – kkkk).

Já comentei bastante sobre música aqui no blog. Vou deixar alguns posts: Escrevo enquanto escuto MPB; Músicas que escuto enquanto trabalho ou estudo

4) Fotografar

Eu já escrevi várias vezes sobre o quanto fotografar para mim é algo essencial. Sem dúvidas, é a forma de expressão que mais conecta a Jeniffer criança/adolescente com a Jeniffer adulta. Fotografar é um hobby que eu faço pelo puro prazer de fazer e uma outra forma de respirar mais profundo. Não há pretensão de ser excelente, nem de aplicar a melhor técnica. Só uma vontade de praticar algo que me deixa satisfeita e feliz.

5) Cuidar de mim

No livro Um sopro de vida, da Clarice Lispector, há um fala da personagem Ângela que gosto bastante. Ela diz:

Em 2023, inspirada na Clarice, no Caio Fernando de Abreu e em Sêneca, escrevi e defini o lema do ano: Palavras se tornam ações. Mas não foi com um sentido de produtividade, bater metas ou coisas assim. Era no sentido de cuidar mais de mim, da minha casa, do meu cotidiano de forma afetiva e prazerosa. Algo que somente eu posso fazer por mim.

Três anos depois, compartilho que cuidar de mim é uma das coisas que me fazem feliz. Tem o lance do café da manhã de hotel em casa, tem o hábito de ouvir mais música, de fotografar sempre e de observar os animais. Aqui adiciono também: praticar atividades físicas que gosto; fazer terapia; cuidar do meu cabelo, da minha pele, das minhas unhas de forma saudável e estética; usar roupas confortáveis e que gosto; cuidar da alimentação; beber mais água. Cuido de mim para praticar também um mantra (sim, considero mantra) que conheci através da Luiza Leão – “habitar a própria pele com a alegria e a segurança de quem não deseja ser outra coisa no mundo”.

Me conte sobre você: o que te faz feliz atualmente?

Um abraço e até mais!

O post 5 coisas que me fazem feliz apareceu primeiro em Jeniffer Geraldine | Vida & Cultura.

Sítio do Conde, Bahia, manhã do último dia de 2025.

Silêncio e espera. 

Um ritual de desaceleração onde o horizonte engole o tempo apressado.

O post Oásis contemplativo na praia apareceu primeiro em Jeniffer Geraldine | Vida & Cultura.

Um pequeno “oásis de desaceleração”* – pescaria, brincadeiras à beira-mar, outro tempo‑espaço, outras formas de estar.

*“Oásis de desaceleração” é uma expressão de Hartmut Rosa (2019) para designar momentos e espaços em que a lógica da aceleração moderna é temporariamente suspensa.

O post Sítio do Conde (BA), 28 de dezembro de 2025 apareceu primeiro em Jeniffer Geraldine | Vida & Cultura.

Eu estava caminhando pela rua da central de abastecimento de Alagoinhas indo comprar frutas para a nova dieta. Vi essa senhora caminhando. Lembrou minha Avó. Mulheres negras trabalhadoras donas de casa, equilibristas do tempo-vida.

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O post Alagoinhas (BA), 16 de dezembro de 2025 apareceu primeiro em Jeniffer Geraldine | Vida & Cultura.

1. A contagem dos sonhos (Chimamanda Ngozi Adichie; trad. Julia Romeu; Companhia das Letras, 2025)

A história de 4 mulheres negras, ou a história dos seus sonhos. Um livro que foi um mergulho em perspectivas diversas sobre ser mulher e como a tradição, a cultura e o patriarcado atravessam seus cotidianos, sonhos e desejos. Além disso, considero também uma leitura sobre a complexidade que é a amizade entre mulheres. Recomendo para ler com calma.

• A contagem dos sonhos na Amazon

2. Filme – Frankenstein (Guillermo del Toro, 2025)

Torito fez de novo! Que filme ESPETACULAR! Que sensível a perspectiva da criatura. Uma obra sobre pertencimento, amor, paternidade e família. Atuações incríveis de Jacob Elordi, Oscar Isaac e Mia Goth.

Disponível na Netflix.

3. “Analog Bag”

Li na Business Insider a ideia de ter uma “analog bag”, uma nova tendência no TikTok. Começou com a creator Sierra Campbell. E a proposta é sair de casa com uma bolsa que tenha itens para ajudar a utilizar menos o celular e, consequentemente, as redes sociais digitais: palavras-cruzadas, câmera fotográfica, livros de colorir e outros tipos de livro. Tudo para evitar o doomscrolling (rolagem de perdição – ficar passeando excessivamente pela internet e, inclusive, consumindo conteúdo e notícias ruins), o brainrot (apodrecimento mental – consumo excessivo de conteúdo superficial na internet) e o technostress (estresse gerado pelo consumo excessivo de tecnologia).

4. Não saiu do play

 HASOS, do Baco Exu do Blues

Novo álbum do Diogo. Aqui ele foi corajoso e ficou bonito demais. Um homem negro falando de emoções, medos, dores, saúde mental e espiritualidade é algo que precisamos ver/ouvir mais e mais!

5. Filme – O filho de mil homens (Daniel Rezende, 2025)

QUE FILME LINDO!

Eu amei o simbolismo da concha – mar, mergulho, silêncio, conforto, sonhos. Amei os gritos – catarse, libertação.

Apesar da sinopse sinalizar que é um filme sobre o “desejo de ser pai”, acredito que Crisóstomo (brilhantemente interpretado por Rodrigo Santoro) tinha vontade de família.

Outro ponto que gostei bastante: o Camilo ser um contraponto ao Crisóstomo. Camilo cheio de preconceitos e padrões normativos, ainda criança, por conta da criação que teve. E o Crisóstomo com uma abertura inocente e bonita para um “vir a ser”, para as possibilidades.

Fotografia poética impecável! Um filme sobre solidão, pertencimento e rede de afetos. Sobre o encontro dos solitários, da escória.

• Disponível na Netflix.
• Baseado no romance de Valter Hugo Mãe.

6. Registros do cotidiano

Publicado originalmente na newsletter Notas da Vida de Jeniffer Geraldine.

O post Notas da Vida: novembro de 2025 apareceu primeiro em Jeniffer Geraldine | Vida & Cultura.

1. Uma delicada coleção de ausências (Aline Bei)

Silêncios, ausências e sobrevivência. Abuso infantil em contexto familiar. Uma denúncia breve sobre a cultura patriarcal que culpabiliza as mulheres.

• Uma delicada coleção de ausências na Amazon

2. Como ser um educador antirracista (Bárbara Carine)

Um projeto político de outra possibilidade de educação em formato de livro. É para professores, mas vale para todos que se interessam por um mundo inclusivo. Gosto principalmente quando Bárbara reforça que “educação é um ato social”. Ou seja, não está apenas em sala de aula, mas em qualquer lugar, em qualquer pessoa. Outro ponto forte do livro é a linguagem objetiva. Bárbara aborda, de forma assertiva, diversos conceitos amplamente discutidos na academia, mas muitas vezes esvaziados na comunicação instantânea das plataformas digitais – como colonialidade, branquitude, lugar de fala, raça e o mito da democracia racial. Além de citar leis importantes para ilustrar os resultados das lutas do movimento negro. Por fim, me interessa quando a autora aborda a perspectiva de uma educação positiva. É para ensinar sobre o que as crianças podem ser. É para potencializar sua estética, beleza, cultura, arte.

• Como ser um educador antirracista na Amazon

3. Dengo como política de sobrevivência

Em tempos de vida acelerada, nós estamos também apressando/encurtando/adensando relacionamentos. E onde fica o afeto nisso tudo? Pensei sobre isso e muito mais ao ler a ideia do Dengo como Política de sobrevivência, um texto de Aleef Santana, que encontrei no perfil de Zá Oliveira.

4. Não saiu do play

Barão Vermelho e Cazuza

5. Uma citação

Quando estou tentando viver além do Lattes, mas lembro de uma citação de um dos filósofos que estudo. Não tem jeito. É sempre vida-pesquisa, pesquisa-vida.

Essa é uma citação que me lembra de viver no presente. Aproveitar o momento, o instante. Sem reverberações do passado. Sem ansiar pelo futuro.

[citação do livro Favor fechar os olhos, do Byung-Chul Han)

6. Filme – Malu (GloboPlay)

Malu vive no passado. Não sabe lidar com a decadência. E ainda precisa olhar para um espelho, a filha que resolveu estudar/fazer teatro também.

Relação complexa entre três mulheres – avó, mãe, filha. Um ótimo filme para discutir conflito geracional, patriarcado, machismo, moralismo, saúde mental. História marcante e excelentes atuações.

7. Registros do cotidiano

Publicado originalmente na newsletter Notas da Vida de Jeniffer Geraldine.

O post Notas da Vida: setembro e outubro de 2025 apareceu primeiro em Jeniffer Geraldine | Vida & Cultura.

Percebi uma agitação incomum no pátio de casa. Um tec, tec diferente. Não parecia o barulho dos gatos comendo ração, nem dos pássaros maiores que filam a boia dos gatos. Levantei-me da mesa de trabalho e fui conferir. Era um passarinho amarelo. Muito fofo e exibido! Ele passeava cantando pelo pátio. Pousava nas grades. Apoiava as patinhas no vaso para beber água. Beliscava o restinho de sachê dos gatos. E tentava mordiscar a ração seca. Cheguei pertinho dele. Quase o peguei. Percebi a delicadeza do seu bico cor-de-rosa alaranjado. Achei que ele estava bastante à vontade. Então decidi pegar o celular para fazer alguns registros. E foi aí que ele começou a se exibir mais ainda. Que danado! 

Resolvi perguntar para a Peps (a IA) se ela conseguia me ajudar a reconhecer o pássaro da imagem. E ela prontamente me respondeu: 

O pássaro da imagem é um canário doméstico, também conhecido como canário-do-reino ou canário-belga, de nome científico Serinus canaria domestica. Sua plumagem amarela, tamanho pequeno e formato são características típicas dessa espécie criada tradicionalmente como ave de companhia no Brasil e no mundo (Fonte: Texto gerado pela IA com informações da Wikipédia e do site Alconpet). 

Serinus canaria domestica. Vou chamá-lo de Sereno. Se você entende mais de animais e não alucina tanto quanto a IA, por favor, não me corrija. Às vezes, a beleza cabe nas meias verdades. 

Fiquei feliz com essa visita diferente, inusitada, que trouxe uma beleza a mais para meu cotidiano. É tão raro, hoje em dia, a gente ouvir o canto dos pássaros. Sei que tem gente que acha irritante. Eu prefiro o canto dos pássaros ao som do paredão que toca a mesma música sem sentido desde as três horas da tarde deste dia em que resolvi lembrar da visita de Sereno. 

Volta, Sereno! 

Crônica também disponível no formato de vídeo:

Publicado originalmente na newsletter Notas da Vida de Jeniffer Geraldine.

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