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	<title>Arquivo para cadernos - Jeniffer Geraldine | Vida &amp; Cultura</title>
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	<description>Crônicas, fotografias e reflexões sobre vida e cultura.</description>
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	<title>Arquivo para cadernos - Jeniffer Geraldine | Vida &amp; Cultura</title>
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		<title>Meus cadernos: os companheiros de escrita, aprendizados e criatividade </title>
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		<dc:creator><![CDATA[Jeniffer Geraldine]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 23 Aug 2026 15:05:50 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[rotina criativa]]></category>
		<category><![CDATA[cadernos]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Talvez seja uma necessidade de quem trabalha uma parte do tempo em home-office, mas senti vontade de mudar algumas coisas por aqui. E, para mim, algo super tranquilo de mudar, [&#8230;]</p>
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										<content:encoded><![CDATA[
<p class="wp-block-paragraph">Talvez seja uma necessidade de quem trabalha uma parte do tempo em home-office, mas senti vontade de mudar algumas coisas por aqui. E, para mim, algo super tranquilo de mudar, de tempos em tempos, é o <strong>sistema de cadernos</strong>. &nbsp;</p>



<p class="wp-block-paragraph">Aliás, deixa eu falar um pouco mais sobre cadernos e itens de papelaria de modo geral. &nbsp;</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>Cadernos, canetas, post-its, marcadores de texto, adesivos, ilustrações são itens que trazem cor e alegria para horas de &#8220;bunda na cadeira&#8221; </strong>– como eu costumo chamar intimamente os blocos de tempo de trabalho como professora-pesquisadora-jornalista. Por isso mesmo, já há algum tempo, eu abandonei muitas ferramentas digitais para utilizar objetos físicos que eu pudesse manusear, rabiscar, recortar, colar. Sem falar que eu percebi um ganho muito maior em relação à atenção, memória e aprendizado. Eu AMO tudo isso! Amo olhar para minha mesa e ver várias canetas, lápis, marcadores, cadernos, livros, tudo junto &amp; misturado. É uma cena de paz, alegria e aconchego. &nbsp;</p>



<p class="wp-block-paragraph">Pronto! Agora, vou compartilhar<strong> os companheiros de escrita, aprendizados e criatividade</strong>.&nbsp;Os quatro primeiros são os novos ares por aqui e nasceram dessa vontade de reorganizar. Os outros já faziam parte da minha rotina, mas continuam firmes e fortes.</p>


<div class="wp-block-image">
<figure class="aligncenter size-large"><a href="https://i0.wp.com/jeniffergeraldine.com/wp-content/uploads/2026/08/cadernos_blog_jeniffergeraldine.png?ssl=1"><img data-recalc-dims="1" fetchpriority="high" decoding="async" width="731" height="1024" src="https://i0.wp.com/jeniffergeraldine.com/wp-content/uploads/2026/08/cadernos_blog_jeniffergeraldine.png?resize=731%2C1024&#038;ssl=1" alt="" class="wp-image-20376" srcset="https://i0.wp.com/jeniffergeraldine.com/wp-content/uploads/2026/08/cadernos_blog_jeniffergeraldine.png?resize=731%2C1024&amp;ssl=1 731w, https://i0.wp.com/jeniffergeraldine.com/wp-content/uploads/2026/08/cadernos_blog_jeniffergeraldine.png?resize=214%2C300&amp;ssl=1 214w, https://i0.wp.com/jeniffergeraldine.com/wp-content/uploads/2026/08/cadernos_blog_jeniffergeraldine.png?resize=768%2C1075&amp;ssl=1 768w, https://i0.wp.com/jeniffergeraldine.com/wp-content/uploads/2026/08/cadernos_blog_jeniffergeraldine.png?resize=1097%2C1536&amp;ssl=1 1097w, https://i0.wp.com/jeniffergeraldine.com/wp-content/uploads/2026/08/cadernos_blog_jeniffergeraldine.png?w=1200&amp;ssl=1 1200w" sizes="(max-width: 731px) 100vw, 731px" /></a></figure>
</div>


<ol start="1" class="wp-block-list">
<li><strong>Diário de pesquisa: </strong>um caderno espiral no tamanho B5 para me acompanhar na fase atual do doutorado em que o foco é a escrita da tese.&nbsp;</li>
</ol>



<ol start="2" class="wp-block-list">
<li><strong>Caderno de apoio à rotina: </strong>espaço para as listas de tarefas – do ano, do mês, da semana, dos dias.&nbsp;</li>
</ol>



<ol start="3" class="wp-block-list">
<li><strong>Commonplace Book, ou caderno de aprendizados e referências:</strong> anotações sobre leituras, filmes, séries, conteúdo da web, ideias de crônicas e publicações do blog.&nbsp;</li>
</ol>



<ol start="4" class="wp-block-list">
<li><strong>Risque e Rabisque:</strong> um caderno de desenho que adaptei para ser uma grande caixa de entrada. Ele sempre fica aberto na minha mesa de trabalho. Anoto coisas que chegam e ainda não sei o que fazer. &nbsp;</li>
</ol>


<div class="wp-block-image">
<figure class="aligncenter size-large"><a href="https://i0.wp.com/jeniffergeraldine.com/wp-content/uploads/2026/08/cadernos_escrita_blog_jeniffergeraldine.png?ssl=1"><img data-recalc-dims="1" decoding="async" width="731" height="1024" src="https://i0.wp.com/jeniffergeraldine.com/wp-content/uploads/2026/08/cadernos_escrita_blog_jeniffergeraldine.png?resize=731%2C1024&#038;ssl=1" alt="" class="wp-image-20377" srcset="https://i0.wp.com/jeniffergeraldine.com/wp-content/uploads/2026/08/cadernos_escrita_blog_jeniffergeraldine.png?resize=731%2C1024&amp;ssl=1 731w, https://i0.wp.com/jeniffergeraldine.com/wp-content/uploads/2026/08/cadernos_escrita_blog_jeniffergeraldine.png?resize=214%2C300&amp;ssl=1 214w, https://i0.wp.com/jeniffergeraldine.com/wp-content/uploads/2026/08/cadernos_escrita_blog_jeniffergeraldine.png?resize=768%2C1075&amp;ssl=1 768w, https://i0.wp.com/jeniffergeraldine.com/wp-content/uploads/2026/08/cadernos_escrita_blog_jeniffergeraldine.png?resize=1097%2C1536&amp;ssl=1 1097w, https://i0.wp.com/jeniffergeraldine.com/wp-content/uploads/2026/08/cadernos_escrita_blog_jeniffergeraldine.png?w=1200&amp;ssl=1 1200w" sizes="(max-width: 731px) 100vw, 731px" /></a></figure>
</div>


<ol start="5" class="wp-block-list">
<li><a href="https://jeniffergeraldine.com/uma-agenda-de-memorias-do-ano/" target="_blank" rel="noreferrer noopener"><strong>Agenda de memórias do ano</strong>&nbsp;&#8211; confira a publicação no blog</a></li>
</ol>



<ol start="6" class="wp-block-list">
<li><strong>Caderno de autoconhecimento:</strong> espaço para anotar as decisões e mudanças importantes que aconteceram na minha vida. &nbsp;</li>
</ol>



<ol start="7" class="wp-block-list">
<li><strong>Diário de 7 anos:</strong> já estou no 5º ano. E amo anotar algo que foi relevante em cada dia do ano e relembrar de situações, escolhas e acontecimentos passados.&nbsp;|<a href="https://link.amazon/B00eZ2NWn" target="_blank" rel="noreferrer noopener"> Uma anotação por dia: 7 anos de memórias na Amazon</a></li>
</ol>



<ol start="8" class="wp-block-list">
<li><strong>Caderno de despejo mental:</strong> ferramenta terapêutica para aqueles dias de cabeça cheia e emoções confusas. Sempre me sinto bem melhor depois que escrevo.&nbsp;</li>
</ol>



<ol start="9" class="wp-block-list">
<li><strong>Caderno de terapia:</strong> espaço para anotar as questões que quero levar para terapia e o que reverberou por aqui depois da sessão.&nbsp;</li>
</ol>



<p class="wp-block-paragraph">Por agora, esses são meus companheiros que já estão recheados de notas, colagens, ideias. E isso me traz um conforto e uma paz que só quem é dessa turma pode entender! <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f642.png" alt="🙂" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></p>



<hr class="wp-block-separator has-alpha-channel-opacity is-style-dots"/>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>Receba as atualizações do blog por e-mail</strong></p>



<p class="wp-block-paragraph">O legal de assinar a newsletter é que você recebe sempre um e-mail quando eu escrever/ compartilhar algo novo no blog. Dessa forma, você pode ler no seu tempo! <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f609.png" alt="😉" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></p>


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<p class="wp-block-paragraph"></p>



<p class="wp-block-paragraph">Agradeço a leitura e a companhia! </p>
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