<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Arquivo para Vida prática - Jeniffer Geraldine | Vida &amp; Cultura</title>
	<atom:link href="https://jeniffergeraldine.com/tag/vida-pratica/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://jeniffergeraldine.com/tag/vida-pratica/</link>
	<description>Crônicas, fotografias e reflexões sobre vida e cultura.</description>
	<lastBuildDate>Sat, 17 Oct 2020 18:56:38 +0000</lastBuildDate>
	<language>pt-BR</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	

<image>
	<url>https://i0.wp.com/jeniffergeraldine.com/wp-content/uploads/2021/08/cropped-JG_PRE.png?fit=32%2C32&#038;ssl=1</url>
	<title>Arquivo para Vida prática - Jeniffer Geraldine | Vida &amp; Cultura</title>
	<link>https://jeniffergeraldine.com/tag/vida-pratica/</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
<site xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">130916853</site>	<item>
		<title>17 dicas do livro Vida Organizada</title>
		<link>https://jeniffergeraldine.com/17-dicas-do-livro-vida-organizada/</link>
					<comments>https://jeniffergeraldine.com/17-dicas-do-livro-vida-organizada/#comments</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Jeniffer Geraldine]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 06 Dec 2016 11:00:14 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Bem-estar]]></category>
		<category><![CDATA[rotina criativa]]></category>
		<category><![CDATA[Editora Gente]]></category>
		<category><![CDATA[featured]]></category>
		<category><![CDATA[livros]]></category>
		<category><![CDATA[Organização]]></category>
		<category><![CDATA[Produtividade]]></category>
		<category><![CDATA[Vida Organizada]]></category>
		<category><![CDATA[Vida prática]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://jeniffergeraldine.com/?p=4030</guid>

					<description><![CDATA[<p>Dos vários blogs que ganharam livros durante os últimos anos, o que eu mais fiquei contente foi o Vida Organizada, da Thais Godinho. O blog existe desde 2006 e eu [&#8230;]</p>
<p>O post <a href="https://jeniffergeraldine.com/17-dicas-do-livro-vida-organizada/">17 dicas do livro Vida Organizada</a> apareceu primeiro em <a href="https://jeniffergeraldine.com">Jeniffer Geraldine | Vida &amp; Cultura</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p class="wp-block-paragraph">Dos vários blogs que ganharam livros durante os últimos anos, o que eu mais fiquei contente foi o <strong>Vida Organizada</strong>, da <strong>Thais Godinho</strong>. O blog existe desde 2006 e eu o acompanho há, pelo menos, uns 4 anos. O livro chegou em 2014, através da <a href="http://www.editoragente.com.br/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">Editora Gente</a>.</p>



<div class="wp-block-image"><figure class="alignleft"><a href="https://i0.wp.com/jeniffergeraldine.com/wp-content/uploads/2016/12/vida-organizada.jpg"><img data-recalc-dims="1" fetchpriority="high" decoding="async" width="203" height="300" src="https://i0.wp.com/jeniffergeraldine.com/wp-content/uploads/2016/12/vida-organizada-203x300.jpg?resize=203%2C300" alt="capa vida organizada fim.indd" class="wp-image-4034" srcset="https://i0.wp.com/jeniffergeraldine.com/wp-content/uploads/2016/12/vida-organizada.jpg?resize=203%2C300&amp;ssl=1 203w, https://i0.wp.com/jeniffergeraldine.com/wp-content/uploads/2016/12/vida-organizada.jpg?resize=692%2C1024&amp;ssl=1 692w, https://i0.wp.com/jeniffergeraldine.com/wp-content/uploads/2016/12/vida-organizada.jpg?w=708&amp;ssl=1 708w" sizes="(max-width: 203px) 100vw, 203px" /></a></figure></div>



<p class="wp-block-paragraph">As dicas da Thais são super valiosas.&nbsp;Ela defende que &#8220;ter uma <strong>vida organizada</strong> não significa ser fanático(a) por organização, mas sim encontrar praticidade, funcionalidade e coerência em suas atividades&#8221;. É seguidora fiel do<a href="http://vidaorganizada.com/o-que-e-o-metodo-gtd/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">&nbsp;GTD</a>&nbsp;&#8211;&nbsp;<em>Getting Things Done</em> (no Brasil, A arte de fazer acontecer), do David Allen, método de organização e produtividade pessoal, fã de listas e do <a href="http://jeniffergeraldine.com/?s=evernote" target="_blank" rel="noopener noreferrer">Evernote</a>, e defensora do destralhamento.</p>



<p class="wp-block-paragraph">A leitura de&nbsp;<strong>Vida Organizada &#8211; Como definir prioridades e transformar seus sonhos em objetivos </strong>é leve, mas requer um tempo para fazê-la pois Thais propõe alguns exercícios&nbsp;práticos. É um convite&nbsp;para pensar nas nossas prioridades e objetivos a curto, médio e longo prazo. Você pode fazer a leitura e depois voltar com mais tempo para refletir melhor sobre seus planos e colocá-los no papel. Mas também é legal ir seguindo o fluxo de leitura proposto porque parece que estamos conversando naquela hora com a autora.</p>



<span id="more-4030"></span>



<blockquote class="wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow"><p>Ser organizado é um hábito e, como todos os hábitos, é preciso começar aos poucos, sem expectativas muito altas, e ir desenvolvendo devagar, até finalmente alcançar aquilo que consideramos o ideal, ou ao menos chegar mais próximo disso. &#8211; pag 30</p></blockquote>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>Tirei duas lições gerais do Vida Organizada:</strong></p>



<ol class="wp-block-list"><li>Tudo bem se você não for o modelo de organização e planejamento, mas você pode mudar isso com força de vontade e foco;</li><li>O&nbsp;que é ideal pra você, pode não ser pra mim. E eu tenho que buscar o meu ideal e não ficar tentando fazer o seu dar certo na minha vida.</li></ol>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>Mas o livro é recheado de dicas práticas e resolvi compilar algumas que já estou usando no meu dia a dia e compartilhar no blog:</strong></p>



<ol class="wp-block-list"><li>Ser organizado é fazer as coisas acontecerem;</li><li>&#8220;Ser multitarefa tornou-se um mito (ainda bem!). A pessoa que faz muitas coisas ao mesmo tempo não consegue fazer nenhuma delas direito.&#8221; &#8211; (pag 38);</li><li>Objetivos podem mudar!;</li><li>Destralhe, ou seja, livre-se do que você não usa e não precisa. Desapegue-se!;</li><li>Crie rotinas para limpeza da casa, para cuidados pessoais, para quase tudo!;</li><li>Não deixe que sua mente seja a responsável por te lembrar de todas as tarefas: anote, tenha agenda, <a href="http://jeniffergeraldine.com/organizacao-o-que-esta-funcionando-por-aqui/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">faça listas</a>, seja no papel, ou com ajuda de aplicativos;</li><li>Utilize a técnica Pomodoro: estabeleça um período de trabalho, por exemplo, em 25 minutos, foque na sua tarefa, e depois descanse por 5 minutos. Existem aplicativos que podem te auxiliar, como o <a href="https://play.google.com/store/apps/details?id=personal.andreabasso.clearfocus&amp;hl=pt-br" target="_blank" rel="noopener noreferrer">ClearFocus</a> (Android) e <a href="https://itunes.apple.com/br/app/tomato-one-free-focus-timer/id907364780?mt=12" target="_blank" rel="noopener noreferrer">Tomato One &#8211; Free Focus Timer</a> (IOS);</li><li>Tenha um caderno/aplicativo para ser sua caixa de entrada: lugar onde você pode anotar tudo que aparecer ao longo dia;</li><li>Caso possua uma agenda, anote apenas o que tiver data certa;</li></ol>



<p class="has-text-align-left wp-block-paragraph">  10. Torne suas tarefas prazerosas: ouça música, beba café, etc.;</p>



<p class="has-text-align-left wp-block-paragraph">  11. Tire 15 minutos do seu dia para fazer uma ronda na casa e colocar tudo que estiver fora  do lugar, no lugar;</p>



<p class="has-text-align-left wp-block-paragraph">  12. Em casa, coloque em prática a ideia: cada coisa em seu lugar;</p>



<p class="has-text-align-left wp-block-paragraph">&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; 13. Escolha sua roupa do trabalho e a arrume sua bolsa ou mochila na noite anterior;</p>



<p class="has-text-align-left wp-block-paragraph">&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; 14.&nbsp;Organize as roupas no seu armário em duas categorias &#8211; trabalho e casuais;</p>



<p class="has-text-align-left wp-block-paragraph">        15. Faça um pouco por dia: ao invés de escolher um dia para limpar a casa toda, vá fazendo  aos poucos;</p>



<p class="has-text-align-left wp-block-paragraph">&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; 16. Evite procrastinar. Comece a fazer agora, nem que seja o mínimo;</p>



<p class="has-text-align-left wp-block-paragraph">        17. Ao realizar qualquer tarefa, pense na sua real motivação. Dê significado ao que está   fazendo. Só assim vai parar de reclamar de ter muita coisa para fazer e começar a fazer as coisas com mais prazer.</p>



<blockquote class="wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow"><p>Não fique pensando em tudo o que precisa fazer! Em vez disso, simplesmente comece a fazer alguma tarefa da sua lista. &#8211; pag 133</p></blockquote>



<blockquote class="wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow"><p>Viver com significado é o jeito mais fácil e verdadeiro de encarar a semana&#8230; &#8211; pag 207</p></blockquote>



<p class="has-text-align-left wp-block-paragraph">Se você está procurando motivação para se tornar mais organizado, visite o <a href="http://vidaorganizada.com/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">blog Vida Organizada</a> e adquira o livro clicando <a href="http://amzn.to/2gZazQV" target="_blank" rel="noopener noreferrer">aqui</a>!</p>



<p class="has-text-align-center wp-block-paragraph">Me acompanhe também no <a href="http://instagram.com/jeniffergeraldine" target="_blank" rel="noopener noreferrer">Instagram</a> l <a href="https://www.facebook.com/blogJenifferGeraldine/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">Facebook </a>l <a href="http://twitter.com/jeniffersantos" target="_blank" rel="noopener noreferrer">Twitter</a> l <a href="https://www.youtube.com/c/jeniffersantos" target="_blank" rel="noopener noreferrer">YouTube</a> l <a href="http://tinyletter.com/jeniffergeraldine/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">News</a></p>
<p>O post <a href="https://jeniffergeraldine.com/17-dicas-do-livro-vida-organizada/">17 dicas do livro Vida Organizada</a> apareceu primeiro em <a href="https://jeniffergeraldine.com">Jeniffer Geraldine | Vida &amp; Cultura</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://jeniffergeraldine.com/17-dicas-do-livro-vida-organizada/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>8</slash:comments>
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">4030</post-id>	</item>
	</channel>
</rss>
