E no episódio 01 da temporada 02 temos a participação do escritor baiano Deko Lipe, criador de conteúdo literário no Primeira Orelha, onde fala sobre literatura infantil, infantojuvenil e com representatividade LGBTQIA+.

Deko é autor de “Meus pais e eu”, livro mais vendido em pré-venda pela Se Liga Editorial (2020). Tem mais mais de 10 mil livros baixados na Amazon. Já teve participação em eventos como Flipelô, Flipop, Flap Araras, Felica, LiteraCaxias, Rio Festival de Cinema LGBTQIA+, é um dos co-organizadores da II Mostra Literária de Salvador e é um dos organizadores do Festival On-line de Literatura LGBTQIAP+, o FliCadê.

Para ouvir nossa resenha, dê o play no tocador abaixo:

Roteiro da entrevista

• Vamos começar com sua relação com a escrita. Desde quando você escreve? E como foi o processo de construção da identidade escritor para você?
• Como é o seu processo criativo para escrever?
• Fala um pouco sobre o projeto Primeira Orelha
• Quais as principais dificuldades que você já enfrentou em ser um produtor de conteúdo com foco em literatura LGBTQIA+?
• E o que você aponta como positivo nessa experiência como produtor de conteúdo?
• Eu li “Meus pais e eu”. Gostei muito! Para mim você tem uma escrita muito afetuosa e engajada. E gostaria que você comentasse como surgiu a ideia de escrever sobre adoção homoafetiva. E ainda mais com o recorte de raça. Já que Clarinha, a personagem do livro, é uma menina negra.
• Me conte sobre os atuais projetos!
• Quem inspira o (escritor) Deko?
• Qual mensagem você deixa para quem deseja se tornar escritor/ escritora. E também para quem deseja produzir conteúdo para internet com foco em literatura.

Conheça e acompanhe o trabalho de Deko Lipe

• Instagram
• Livro Meus pais e eu na Amazon
• Página de Deko Lipe na Amazon

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Estava escrevendo em um caderno físico. Sempre anotava ideias ali, misturadas com desabafos da vida. A gente vai conversando com a gente mesmo, fazendo despejo mental, e algumas ideias acabam ficando naqueles registros. Percebi que não estava retornando para as páginas e separando o que era ideia do que era desabafo para poder desenvolver. Então resolvi voltar para algo que também funciona comigo que é fazer um diário no formato digital utilizando o Evernote.

Tenho um caderno chamado “journaling” na ferramenta. Toda manhã, crio uma nova nota com dia e data, e começo meus registros colocando o horário que acordei. Depois escrevo o que vier na mente e algumas intenções para o dia.

De noite, eu volto para a mesma nota e registro:

• o que aconteceu de bom no dia;
• o que não foi bom no dia;
• se vi/ li/ aprendi/ ouvi algo interessante (sobre livros, filmes e séries não me alongo muito pois já tenho o hábito de escrever sobre eles no diário cult. Aqui apenas registro e faço breves anotações);
• incluo também algum registro fotográfico legal que tenha feito no dia.

Já observei duas mudanças super significativas. A primeira é a opção de incluir fotos do dia. Algo que não poderia fazer no papel (sem ter que imprimir). E eu amo fotografia. Sempre estou com a câmera do celular aberta fazendo algum registro. Pois essa é uma das minhas formas favoritas de expressão. Além de tudo, essa proposta faz com que os meus registros fotográficos não se percam na galeria do celular ou do Google Fotos (apesar de atualmente ter iniciado um destralhe e organização de álbuns). E, claro, a foto que escolher incluir na nota do dia vai fazer parte de um contexto da minha vida. Tenho espaço para escrever/ pensar sobre porque eu quis registrar determinado momento.

A segunda mudança significativa é a continuação da vontade de escrever para desenvolver algumas ideias para crônicas, posts, newsletter. Como falei no início, as ideias ficavam o papel e eu não voltava lá para selecionar e continuar a escrita. Agora sinto que já estou no contexto da escrita e simplesmente seleciono a ideia que quero desenvolver mais, copio e colo em outro espaço com foco em escrita criativa.

Essa mudança do físico para o digital foi inspirada por um post da Karina Kuschnir sobre escrita diária . No post ela diz:

O saldo é o que vale, tanto pelo aspecto mecânico, de acostumar o corpo e a mente a sentar e escrever todos os dias, quanto pelo conteúdo produzido: no meio de um monte de bobagens e reclamações, acabo escrevendo ou anotando coisas que me ajudam a pensar, viver e trabalhar.

E é isso mesmo!

Outras vantagens de manter o diário virtual no Evernote:

• Por ser assinante Personal, posso deixar meu caderno disponível off-line o que garante ter acesso em qualquer momento;
• Tenho o diário em todos os meus dispositivos e pronto para fazer qualquer registro;
• A pesquisa do Evernote é maravilhosa;
• Posso fazer registros de áudio se quiser.

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Não dormi bem e consequentemente não acordei bem. Estava inquieta demais e sonolenta. Mas ainda assim tentei seguir com a minha rotina. Fiz minha lista de tarefas no caderno de rotinas. Fiz a leitura matinal. Mas eu só consegui passar disso quando sentei para escrever. Surgiu uma necessidade imensa de escrever e aliviar a cabeça. De alguma forma até recompensar a minha mente pela noite perdida e a visita da insônia. Eu respeitei o desejo e escrevi. Não foi nada romântico, do estilo caneta e papel em mãos. Foi algo talvez cru, seco, objetivo – eu digitando velozmente nas teclas do teclado e fazendo surgir palavras em um bloco de notas no computador. O romântico é deixado de lado, apenas para atender um desejo ardente e fugaz. Ia digitando e a respiração acompanhando a rapidez, até chegar naquela respiração profunda e aliviante seguida do ponto final no bloco de notas. Depois desse momento catártico, me senti pronta para seguir com o dia.

A escrita para mim é um exercício terapêutico. Escrevo para aliviar os pensamentos, as dores, emoções. Escrevo para materializar o que penso, buscar soluções. Escrevo para fazer palpável tudo que se passa na cabeça. Quase sempre não releio o que escrevo. Só quero colocar para fora. No momento em que me proponho a escrever, reconheço a vida que estou levando e percebo se ela está alinhada a quem eu quero ser. 

Há dois movimentos contemporâneos que me ajudam a colocar em prática a escrita e me lembram constantemente que escrever também faz parte dos processos de cura e autoconhecimento. São eles: páginas matinais e journaling. Não se faz necessários diários com cadeados e muito menos a formalidade do “querido diário”. Basta um lugar (físico ou digital) para colocar para fora os pensamentos.

O movimento das páginas matinais ficou bastante conhecido por conta do O caminho do artista, da Julia Cameron. O livro de Cameron é considerado a bíblia da criatividade e tem o objetivo de ajudar a despertar o potencial criativo e romper bloqueios. E a autora considera as páginas matinais como uma das ferramentas essenciais para a recuperação criativa. A proposta é escrever “três páginas escritas à mão, com pensamentos em livre associação”.  Ou seja, escrever quase no fluxo do pensamento, sem pensar muito no que está escrevendo, apenas escrever. Há ainda a recomendação de não levar em conta o humor do dia. Aconteça o que acontecer, escreva as três páginas matinais. A autora garante que “as páginas lhe ensinarão a parar de julgar e apenas escrever.”

Journaling em português significa “registro em diário”. Mas a ideia é ir além dos simples registros sobre o dia, como o que fiz, o que comi, o que comprei e paguei. A arte do journaling é para você escrever como se sentiu, colocar para fora os pensamentos insistentes, aliviar a mente de modo geral. Ao contrário das páginas matinais, acredito que o Journaling é mais livre. Você escreve quantas páginas sentir vontade no dia, assim como escreve quando for necessário para você.

Páginas matinais ou Journaling ou simplesmente escrever sobre a vida são formas de conexão com si mesma. Eu pratico a escrita terapêutica desde antes da terapia (que comecei com 30 anos). Escrever sempre foi um lugar seguro, um lugar de encontro, de descobertas e recomeços.

O que preciso é para fazer essa conexão? / O que é preciso para praticar o journaling?

Compromisso: Firme o compromisso com o seu processo de autoconhecimento e desenvolvimento pessoal.

Uma ferramenta digital ou analógica: caderno simples ou sofisticado, aplicativos de journaling, software de escrita, ferramentas de edição de texto, bloco de notas.

Um plano simples para implementar o novo hábito de escrever sobre os dias: James Clear, autor de Hábitos Atômicos, recomenda a técnica de empilhamento de hábitos. Depois que você fizer um hábito atual, encaixe logo em seguida o novo hábito. Exemplos: Logo após acordar, vou escrever sobre os meus dias. Ou logo após o jantar, vou para o quarto escrever sobre como foi meu dia. Para isso também é bom preparar o ambiente. Deixe seu caderninho do lado da cama ou adicione um alarme/lembrete.

Recomendações de aplicativos

Daylio Registro de humor e hábitos. Há também espaço para escrever sobre o dia e adicionar foto. Além do humor, o aplicativo vem com alguns itens para marcamos levando em conta o que fizemos em determinadas áreas: social, passatempo, sono, alimentação, saúde, versão melhor de mim.

Disponível para Android e iOS.

Journey – Diary

Escrever sobre o dia, adicionar fotos, incluir localização, rastrear emoções. É super completo e dá para rever as anotações com facilidade por conta da visão por calendário.

Disponível para Android e iOS.

Como uso o Evernote para Journaling

Um caderno chamado “Journaling”

Uma nota para o mês inteiro: A cada dia abro a mesma nota, incluo a data e escrevo. Às vezes também adiciono imagens e fotos. Adiciono a nota em atalhos para facilitar o acesso.

Uma nota para eventos/viagens: Criei um template Journaling – Eventos importantes paraescrever sobre eventos especiais e viagens. Mas já usei esse mesmo modelo para escrever diariamente. Vou deixar o link da nota para você salvar como cópia o template e iniciar agora o seu journaling digital.

• Journaling – Eventos importantes | Evernote

• E se você é da turma do Notion, tem um template também!

Veja também:

Livro O caminho do artista na Amazon

Livro Hábitos Atômicos na Amazon

Como o journaling me ajudou com bloqueio de escrita acadêmica

Crônica | Sobre a escrita

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Eu compartilho opiniões sobre filmes e séries na internet desde 2015. E nos últimos dias observei que meu processo de criação dos textos não mudou muito.

Sempre começo assistindo o filme/série. Gosto de assistir na vibe cinema mesmo, no escuro, comendo e bebendo alguma coisinha. Só que pelo menos eu posso ir ao banheiro sem perder nada, já que controlo o pause.

Enquanto assisto, faço anotações. São notas rápidas com falas das personagens, temas discutidos através da narrativa, minhas percepções imediatas sobre o que estou vendo.

Eu já fiz muitas anotações usando papel mas o meu companheiro de sofá é o Evernote. Tenho um caderno chamado “notas sobre livros, filmes e séries”. Nas anotações eu também costumo colocar insights sobre como iniciar ou finalizar o texto.

Depois que vejo o filme/série, gosto de ler os comentários de outras pessoas. Uso há anos a rede social Filmow justamente porque, muitas das vezes, são opiniões  de pessoas que não são críticas de cinema e TV. O meu interesse é no comentário de fã, na mensagem que a pessoa tirou ao ver um filme/série.

Mas também leio algumas críticas em sites especializados para saber o que eles estão dizendo e entrevistas com diretor, roteirista, atriz – geralmente é com alguém que me chamou atenção no filme.

Escrevo o texto no Google Docs. A ferramenta me ajuda com revisão. E gosto de ter noção de número de parágrafos, de linhas, quantidade de páginas. Escrevo, leio, edito, releio, complemento, releio. Ah, às vezes, revejo alguma cena do filme/série também. E deixo o texto nos moldes da escrita para web.

Antes de ir para o WordPress, pesquiso por imagens para compor a publicação. Tenho o cuidado de observar os direitos autorais (quase sempre difíceis de achar).

Por último, vou lá no WordPress. Colo todo o texto. E vou incluir categorias, tags, renomear as imagens, criar hiperlinks. Revisar mais uma vez…

Ufa! Depois disso tudo o texto está no ar!

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Uma das descobertas mais inesperadas e interessantes que o período do mestrado me trouxe foi saber que gosto de escrever enquanto escuto música popular brasileira.

Eu não tinha o hábito de estudar ou fazer qualquer outra coisa – exceto faxina – ouvindo música. Mas seguindo inúmeros estudantes youtubers brasileiros e gringos, conheci o lo-fi. Você já deve ter visto no YouTube a imagem da menina com fone de ouvido que estuda concentrada olhando para o caderno. Existem canais no Youtube que realizam transmissões ao vivo de lo-fi para que os estudantes encontrem o foco, a inspiração ou relaxamento através da música. Lo-fi significa low fidelity (baixa fidelidade) e é uma técnica de baixo custo para produção de música.

Eu comecei a estudar ouvindo música influenciada por essa galera jovem. Até que um dia conheci o lo-fi brasileiro. A mesma batida só que com algumas músicas brasileiras.

Em Lo-fi hip hop Brazil songs playlist tem artistas como Tim Maia, João Gilberto e Belchior. Eu sou fã dos três. Escutei muito na minha infância e adolescência. Eles eram alguns dos artistas que tocavam no toca-fitas do carro do meu pai quando íamos viajar para praia no verão. A recordação é muito boa. O som tocando no carro e eu olhando pela janela a paisagem ou as ruas de cidadezinhas que eu só conhecia de passagem até chegar ao Sítio do Conde. Era um momento de introspecção e ao mesmo tempo de inspiração. Lembro que queria fotografar diversas casinhas e cenas que surgiam enquanto passava. Assim como imaginava histórias para a vida das pessoas que via enquanto seguíamos viagem ouvindo Raul Seixas.

O lo-fi me fez voltar para esse lugar até que comecei a colocar apenas MPB na hora de produzir algum texto. Coloco baixinho Nando Reis ou a playlist MPB Antigas – As melhores no Spotify que tem artistas como Cássia Eller e Marisa Monte. No momento em que escrevo este texto, escuto Legião Urbana.

A escrita no computador tem um ir e vir de mãos. Digito freneticamente (ou nem tão freneticamente assim) nas teclas, depois tenho alguns segundos ou minutos de suspensão, de olhar para tela, reler o que escrevi, encontrar as próximas palavras. Nesses minutos de suspensão, o silêncio é preenchido com uma música brasileira que me leva para um lugar de inspiração. Confesso que às vezes canto acompanhando a música da vez, mas volto logo os dedos para as teclas e continuo a produzir. Acredito que a música seja o meu café. Eu só aperto o stop quando é um momento de leitura mais longo que demanda apenas que a trilha sonora seja a minha própria voz. Fora isso escrevo enquanto escuto MPB.

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Tô pensando em escrever sobre a escrita travada pra ver se destrava.

Foi esse o tweet que publiquei hoje de manhã.

É essa a minha estratégia quando a escrita trava: escrever.

Afinal escrever não está ligado a inspiração divina. É técnica. É exercício. É persistência. Hoje também é ato político.

Talvez o divino esteja ligado a necessidade. Eu tenho a necessidade quase divina de escrever.

Um mente inquieta, apaixonada pela leitura e escrita, está o tempo todo lendo e escrevendo sobre o mundo, sobre as pessoas, sobre si. Não adianta. A escritora espanhola Rosa Montero, em seu livro “A louca da casa”, disse que todo ser humano é um romancista e que o escritor está sempre escrevendo.

“poderíamos deduzir que os seres humanos são, acima de tudo, romancistas, autores de um romance único cuja escrita dura toda a existência e no qual assumimos o papel de protagonistas. É uma escrita, naturalmente, sem texto físico, mas que qualquer narrador profissional sabe que se escreve sobretudo na cabeça. É um runrum criativo que nos acompanha enquanto estamos dirigindo, ou levando o cachorro para passear, ou na cama tentando dormir. A gente escreve o tempo todo.”

Tenho muitas histórias na cabeça. Muitas delas escritas pelos demônios internos. Outras tantas são reflexões sobre a vida. Várias são conversas com os livros que li, os filmes e as séries que vejo, as músicas que escuto. Milhares são escritas pelo meu olhar, às vezes julgador, às vezes irônico, às vezes empático, sobre o mundo que observo.

A terapeuta me disse que meu corpo não acompanha minha mente. Ouvir isso foi tão real e esclarecedor que minha mente concordou mil vezes e meu corpo parou. É que minha mente é sagrada para mim. É o lugar que, como também disse Rosa Montero, “sabemos que dentro de nós somos muitos”. É uma bela bagunça que várias vezes prefiro guardar. É seguro. Longe dos olhares às vezes julgadores, às vezes irônico, às vezes empático, do mundo que me observa.

Mas quando o corpo trava, a mente engasga. Sufoca. Não há equilíbrio. Não tem como ser quem quero ser, aqueles muitos que guardo dentro de mim. A louca da casa é a imaginação, “essa louca por vezes fascinante e por vezes furiosa que mora no sótão”. O desafio é saber viver harmoniosamente com ela.

No meu caso o desafio é buscar formas de destravar, de não engasgar, de não paralisar.  De não deixar de escrever. A escrita é exercício, vou incluí-la no meu modo de vida fitness e fazer como exercício diário. Vou soltar os demônios internos, compartilhar as reflexões sobre a vida, e voltar a respirar aliviada após um longo engasgo sufocante.

• a imagem de capa foi do Pinterest – This Pin was discovered by Mystique Magazine LLC
• se quiser conferir minha opinião completa sobre o “A louca da casa”, de Rosa Montero, clique aqui

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