Carter apresenta Paul Gilbert como o “renomado pesquisador de compaixão e atenção plena”. Não o conhecia mas fiquei super interessada no trabalho. Temos no Brasil o livro Terapia focada na compaixão publicado pela editora Hogrefe com tradução de Cecília Camargo Bartalotti.

A inspiração da semana é um convite para fazer uma análise sobre o quê estamos dando atenção, vale desde emoções, problemas, até um perfil em rede social. E consequentemente perceber qual reação o sentimento ou atividade nos causa.

Boa semana!

O post Inspiração para semana 5 de 2021: Atenção (Paul Gilbert) apareceu primeiro em Jeniffer Geraldine | Vida & Cultura.

A citação é da personagem principal Giovanna sobre a amiga Angela. E me fez pensar sobre a busca incessante por mais que muitas vezes temos na vida. Uma busca que nos mantém nesse “estado permanente de descontentamento”. Nada é suficiente. Não começamos algo porque falta alguma coisa. Sempre falta, sempre há descontentamento com o hoje.

Para última semana de janeiro, início ainda de 2021, vamos tentar sair do estado de descontentamento (no que for possível).

Boa semana!

O post Inspiração para semana 4 de 2021: A vida mentirosa dos adultos (Elena Ferrante) apareceu primeiro em Jeniffer Geraldine | Vida & Cultura.

A inspiração para semana vem de uma carta de Caio Fernando Abreu para Gerd Hilger. Um lembrete para não desistir da vida, para lembrar de viver e ser todo dia.

Leio muito sem pressa as cartas de Caio f. E sempre digo que gostaria de ter recebido uma carta do autor.

Boa semana!

O post Inspiração para semana 03 de 2021: Caio Fernando Abreu apareceu primeiro em Jeniffer Geraldine | Vida & Cultura.

Com a chegada de 2021, percebi, através de publicações nas redes sociais, uma mistura de sentimentos com o ano novo. E por aqui esperançar apitava na mente. Li há bastante tempo o trecho em uma publicação no site Obvious. E por conta dessa lembrança do verbo, fui reler e, realmente, esperançar é o desejo de 2021.

Ainda vivemos uma pandemia, ainda temos um desgoverno, e todas as outras crises. Falar de esperança, ser positivo, parece ser irreal. Vi, inclusive, muitas críticas a quem, de alguma maneira, se sentia grato por 2020. Eu acredito que há lutas individuais e coletivas. Individuais – vencemos medos, barreiras, crenças internas. Coletivas – seguimos na luta por um mundo melhor para todos.

Esperançar é chamado para ação, seja no micro ou no macro. Fazer algo em meio ao caos. Me juntar com quem também é do movimento, com quem não perde a vontade de fazer algo nem que seja um pouco a cada dia.

Boa semana!

Obs: Li até artigos acadêmicos para achar a referência certa do esperançar, mas não encontrei. Apenas que há relação com o livro “Pedagogia da Esperança”.

O post Inspiração para semana 02 de 2021: Paulo Freire apareceu primeiro em Jeniffer Geraldine | Vida & Cultura.

Stephen é autor do best-seller Os 7 hábitos das pessoas altamente eficazes, um livro que é super recomendado na área de desenvolvimento pessoal.

Li o Hábitos para uma vida eficaz durante o horário de almoço. É uma leitura rápida e fácil de fazer porque reúne os principais ensinamentos do autor com algumas ilustrações legais. Ou seja não é uma leitura aprofundada sobre hábitos, mas traz boas cutucadas como a citação que escolhi para nos inspirar neste final de 2020.

Boa semana!

O post Inspiração para semana 52 de 2020: Stephen R. Covey apareceu primeiro em Jeniffer Geraldine | Vida & Cultura.

Monja Coen é inspiração demais para mim. Já li e super recomendo o A sabedoria da transformação (disponível no Kindle Unlimited). Foi uma leitura super transformadora. Também amo acompanhar os vídeos no YouTube ou os áudios no Spotify. É sempre revigorante ouvir a Monja Coen.

A citação em destaque soa como um mantra para mim. E eu até já coloquei no meu artjournal de 2021 junto com outras afirmações e orações.

Boa semana!

O post Inspiração para semana 51 de 2020: Monja Coen apareceu primeiro em Jeniffer Geraldine | Vida & Cultura.

O livro é um dos meus preferidos de 2020. Li bem no início da quarentena. Encontrei na leitura um refúgio para o medo e a incerteza. Haemin nos faz perceber que a vida com mais equilíbrio, escolhas mais solidárias com a gente mesmo e com os outros, nos faz ter menos medo do amanhã que virá.

Boa semana!

O post Inspiração para semana 50 de 2020: Haemin Sunim apareceu primeiro em Jeniffer Geraldine | Vida & Cultura.

Publicado pela Companhia das Letras, o livro reúne textos elaborados a partir de lives e entrevistas realizadas no ano de 2020 com Krenak. Escolhi a citação porque, para mim, resume bem a obra publicada do autor – O amanhã não está à venda, Ideias para adiar o fim do mundo e o já citado A vida não é útil.

Boa semana!

O post Inspiração para semana 49 de 2020: Ailton Krenak apareceu primeiro em Jeniffer Geraldine | Vida & Cultura.

A inspiração para semana 48 de 2020 é uma citação que retirei do capítulo O Eu: conflitos e insights, no livro Lupa da Alma: Quarentena-revelação, da psicanalista Maria Homem. A produção faz parte da Coleção 2020 – Ensaios sobre a pandemia, da editora Todavia.

Conheci o trabalho da Maria Homem através do YouTube, no canal da Casa do Saber. Hoje a escritora mantém o próprio canal onde comenta sobre psicanálise, subjetividade, literatura e cultura.

O que me faz acompanhar o trabalho de Maria é, principalmente, a sua calma e sensibilidade ao abordar temas tão complexos.

• O livro está disponível no formato e-book – aqui!
• Conheça mais sobre Maria Homem no site oficial

Boa semana!

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A inspiração para semana 47 de 2020 é um trecho da entrevista que o rapper e escritor Emicida concedeu ao Ronald Rios.

Emicida divulgou o trecho no Instagram no formato reels no último dia 11 de novembro.

Mais pertinente impossível!

Boa semana!

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