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	<title>Arquivo para Notas do mês - Jeniffer Geraldine | Vida &amp; Cultura</title>
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	<description>Crônicas, fotografias e reflexões sobre vida e cultura.</description>
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	<title>Arquivo para Notas do mês - Jeniffer Geraldine | Vida &amp; Cultura</title>
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		<title>Notas da Vida: março de 2026</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Jeniffer Geraldine]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 01 Apr 2026 15:31:12 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>Oie! Hoje compartilho minhas notas de março: fragmentos dos cadernos, fotografias e descobertas culturais. 1. LIVRO: Os urubus não esquecem (Pedro Cesarino; Todavia, 2025) O Clube do Livro Alagoinhas lançou [&#8230;]</p>
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										<content:encoded><![CDATA[
<p>Oie! Hoje compartilho minhas notas de março: fragmentos dos cadernos, fotografias e descobertas culturais.</p>



<h2 class="wp-block-heading"><strong>1. LIVRO: Os urubus não esquecem (Pedro Cesarino; Todavia, 2025)</strong></h2>



<figure class="wp-block-image size-large"><a href="https://i0.wp.com/jeniffergeraldine.com/wp-content/uploads/2026/04/livro_osurubusnaoesquecem_jeniffergeraldine.png?ssl=1"><img data-recalc-dims="1" fetchpriority="high" decoding="async" width="731" height="1024" src="https://i0.wp.com/jeniffergeraldine.com/wp-content/uploads/2026/04/livro_osurubusnaoesquecem_jeniffergeraldine.png?resize=731%2C1024&#038;ssl=1" alt="" class="wp-image-19984" srcset="https://i0.wp.com/jeniffergeraldine.com/wp-content/uploads/2026/04/livro_osurubusnaoesquecem_jeniffergeraldine.png?resize=731%2C1024&amp;ssl=1 731w, https://i0.wp.com/jeniffergeraldine.com/wp-content/uploads/2026/04/livro_osurubusnaoesquecem_jeniffergeraldine.png?resize=214%2C300&amp;ssl=1 214w, https://i0.wp.com/jeniffergeraldine.com/wp-content/uploads/2026/04/livro_osurubusnaoesquecem_jeniffergeraldine.png?resize=768%2C1075&amp;ssl=1 768w, https://i0.wp.com/jeniffergeraldine.com/wp-content/uploads/2026/04/livro_osurubusnaoesquecem_jeniffergeraldine.png?resize=1097%2C1536&amp;ssl=1 1097w, https://i0.wp.com/jeniffergeraldine.com/wp-content/uploads/2026/04/livro_osurubusnaoesquecem_jeniffergeraldine.png?w=1200&amp;ssl=1 1200w" sizes="(max-width: 731px) 100vw, 731px" /></a></figure>



<ol class="wp-block-list"></ol>



<p>O <a href="https://jeniffergeraldine.com/projeto-clube-do-livro-alagoinhas/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Clube do Livro Alagoinhas</a> lançou um novo projeto neste ano<strong>, </strong>o <strong>Uma Volta Literária nas Regiões do Brasil</strong>, com o objetivo de explorar a diversidade literária brasileira através da leitura de obras representativas de cada região do país, promovendo descobertas culturais e ampliando horizontes literários do clube. Começamos com a região norte e eu escolhi o livro <strong>Os urubus não esquecem</strong>, de <strong>Pedro Cesarino</strong>, publicado em 2025, pela Editora Todavia. Cesarino é professor e antropólogo brasileiro e tem um trabalho voltado aos povos indígenas, principalmente os povos Marubo, que ficam na região da Amazônia.</p>



<p>No livro, <strong>Os urubus não esquecem</strong>, tudo começa quando o filho de Maya desaparece. Ela sai a procura do rapaz na fictícia cidade do Jambeiro, principalmente, porque haviam sido encontrados restos mortais de outros jovens indígenas na região. Durante o romance, encontramos 5 perspectivas sobre a situação: Maya, Filho de Maya, Noma (pajé), Glauber (filho do prefeito) e Picanha.</p>



<p>Todo o conflito é resolvido com a ajuda da personagem Noma, uma pajé intersexo, que também representa a força da cosmopercepção indígena, a valorização da corporeidade, oralidade, convivência com todos os seres e mundos. Noma tem a habilidade do xamanismo e atua como uma ponte entre mundos humanos, não-humanos e ancestrais.</p>



<p>Em <strong>Os urubus não esquecem</strong>, Cesarino utiliza a sua base teórica e etnográfica para criar um romance com características de <em>thriller</em> e, assim, denunciar temas como desmatamento, narcotráfico, madeireiros ilegais e violência contra povos indígenas.</p>



<p>>> <a href="https://amzn.to/47BV7Wz" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Os urubus não esquecem na Amazon</a></p>



<h2 class="wp-block-heading"><strong>2.FILME: O último azul (Gabriel Mascaro, 2025; Netflix)</strong></h2>



<figure class="wp-block-image size-large"><a href="https://i0.wp.com/jeniffergeraldine.com/wp-content/uploads/2026/04/filme_oultimoazul_2025.webp?ssl=1"><img data-recalc-dims="1" decoding="async" width="1024" height="683" src="https://i0.wp.com/jeniffergeraldine.com/wp-content/uploads/2026/04/filme_oultimoazul_2025.webp?resize=1024%2C683&#038;ssl=1" alt="" class="wp-image-19985" srcset="https://i0.wp.com/jeniffergeraldine.com/wp-content/uploads/2026/04/filme_oultimoazul_2025.webp?resize=1024%2C683&amp;ssl=1 1024w, https://i0.wp.com/jeniffergeraldine.com/wp-content/uploads/2026/04/filme_oultimoazul_2025.webp?resize=300%2C200&amp;ssl=1 300w, https://i0.wp.com/jeniffergeraldine.com/wp-content/uploads/2026/04/filme_oultimoazul_2025.webp?resize=768%2C512&amp;ssl=1 768w, https://i0.wp.com/jeniffergeraldine.com/wp-content/uploads/2026/04/filme_oultimoazul_2025.webp?resize=1536%2C1024&amp;ssl=1 1536w, https://i0.wp.com/jeniffergeraldine.com/wp-content/uploads/2026/04/filme_oultimoazul_2025.webp?w=1840&amp;ssl=1 1840w" sizes="(max-width: 1000px) 100vw, 1000px" /></a></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><a href="https://i0.wp.com/jeniffergeraldine.com/wp-content/uploads/2026/04/filme_oultimoazul.webp?ssl=1"><img data-recalc-dims="1" decoding="async" width="1024" height="770" src="https://i0.wp.com/jeniffergeraldine.com/wp-content/uploads/2026/04/filme_oultimoazul.webp?resize=1024%2C770&#038;ssl=1" alt="" class="wp-image-19986" srcset="https://i0.wp.com/jeniffergeraldine.com/wp-content/uploads/2026/04/filme_oultimoazul.webp?resize=1024%2C770&amp;ssl=1 1024w, https://i0.wp.com/jeniffergeraldine.com/wp-content/uploads/2026/04/filme_oultimoazul.webp?resize=300%2C226&amp;ssl=1 300w, https://i0.wp.com/jeniffergeraldine.com/wp-content/uploads/2026/04/filme_oultimoazul.webp?resize=768%2C578&amp;ssl=1 768w, https://i0.wp.com/jeniffergeraldine.com/wp-content/uploads/2026/04/filme_oultimoazul.webp?resize=1536%2C1155&amp;ssl=1 1536w, https://i0.wp.com/jeniffergeraldine.com/wp-content/uploads/2026/04/filme_oultimoazul.webp?w=1920&amp;ssl=1 1920w" sizes="(max-width: 1000px) 100vw, 1000px" /></a></figure>



<p>Em março, dei play na distopia brasileira, <strong>O último azul</strong>, que teve um forte apelo marketeiro por ter o <strong>Rodrigo Santoro</strong>. Mas quem é Rodrigo Santoro perto da exuberância da Amazônia e a ousadia de criar uma distopia para abordar dois temas importantes: etarismo e autoritarismo.</p>



<figure class="wp-block-table"><table class="has-light-beige-background-color has-background has-fixed-layout"><tbody><tr><td>“Gente velha não é mercadoria”.</td></tr></tbody></table></figure>



<p>Com 75 anos, os idosos são enviados para uma colônia com aquela ideia de que não são mais úteis ao sistema e vão se tornar um trabalho extra para os jovens. Tudo é tão bem arquitetado que os filhos passam a tutelar os pais e ganham um auxílio financeiro para isso. E a gente sabe que quando tem dinheiro na jogada a coisa fica mais difícil de dizer não.</p>



<p>A personagem principal é <strong>Teresa (Denise Weinberg)</strong> que prefere não ir para colônia porque ainda tem muita coisa para viver, fazer, realizar, como voar de avião. Por conta desse sonho, ela vai embarcar em uma aventura que envolve encontros clandestinos, fugas, delírios místicos e a descoberta da liberdade após os 70 anos. Recomendo o play!</p>



<h2 class="wp-block-heading"><strong>3.LIVRO: Um hino à vida – A vergonha precisa mudar de lado (Gisèle Pelicot)</strong></h2>



<figure class="wp-block-image size-large"><a href="https://i0.wp.com/jeniffergeraldine.com/wp-content/uploads/2026/04/livro_umhinoavida_blog_jeniffergeraldine.png?ssl=1"><img data-recalc-dims="1" loading="lazy" decoding="async" width="731" height="1024" src="https://i0.wp.com/jeniffergeraldine.com/wp-content/uploads/2026/04/livro_umhinoavida_blog_jeniffergeraldine.png?resize=731%2C1024&#038;ssl=1" alt="" class="wp-image-19987" srcset="https://i0.wp.com/jeniffergeraldine.com/wp-content/uploads/2026/04/livro_umhinoavida_blog_jeniffergeraldine.png?resize=731%2C1024&amp;ssl=1 731w, https://i0.wp.com/jeniffergeraldine.com/wp-content/uploads/2026/04/livro_umhinoavida_blog_jeniffergeraldine.png?resize=214%2C300&amp;ssl=1 214w, https://i0.wp.com/jeniffergeraldine.com/wp-content/uploads/2026/04/livro_umhinoavida_blog_jeniffergeraldine.png?resize=768%2C1075&amp;ssl=1 768w, https://i0.wp.com/jeniffergeraldine.com/wp-content/uploads/2026/04/livro_umhinoavida_blog_jeniffergeraldine.png?resize=1097%2C1536&amp;ssl=1 1097w, https://i0.wp.com/jeniffergeraldine.com/wp-content/uploads/2026/04/livro_umhinoavida_blog_jeniffergeraldine.png?w=1200&amp;ssl=1 1200w" sizes="auto, (max-width: 731px) 100vw, 731px" /></a></figure>



<p>No dia 21 de março de 2026, finalizei o livro <strong>Um hino à vida – A vergonha precisa mudar de lado</strong>, de <strong>Gisèle Pelicot </strong>com Judith Perrignon (trad. Julia Rosa Simões; Companhia das Letras*, 2026).</p>



<p>Um livro corajoso sobre um caso de violência sexual e abuso conjugal que marcou a França e todo o mundo. Uma obra sobre a história de vida que ampliou a discussão sobre a cultura do estupro.</p>



<p>Em vários momentos precisei pausar, respirar, me afastar da leitura. Mas me arrepiei e me emocionei quando Gisèle decidiu abrir o julgamento para o grande público porque “a vergonha precisa mudar de lado”. Também me emocionei quando ela comentou que virou símbolo de luta e resistência para o feminismo, mesmo sem ser uma mulher jovem. Ela é de outra geração e foi ensinada a valorizar o casamento e a família. E encontrou nesse ensinamento um rumo para vida quando se sentiu perdida na juventude.</p>



<figure class="wp-block-table"><table class="has-light-beige-background-color has-background has-fixed-layout"><tbody><tr><td>“[&#8230;] A vergonha precisava mudar de lado [&#8230;]. Todos precisavam ver os 51 estupradores. Eles é que deveriam se curvar. Não eu”.</td></tr></tbody></table></figure>



<p>*Ebook recebido pelo Clube do Livro Alagoinhas em parceria com grupo Companhia das Letras.</p>



<p>>> <a href="https://amzn.to/47yqUYt" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Um hino à vida na Amazon</a></p>



<h2 class="wp-block-heading"><strong>4. LIVRO: Deixa pra lá (Mel Robbins)</strong></h2>



<figure class="wp-block-image size-large"><a href="https://i0.wp.com/jeniffergeraldine.com/wp-content/uploads/2026/04/livro_deixaprala_blog_jeniffergeraldine.png?ssl=1"><img data-recalc-dims="1" loading="lazy" decoding="async" width="731" height="1024" src="https://i0.wp.com/jeniffergeraldine.com/wp-content/uploads/2026/04/livro_deixaprala_blog_jeniffergeraldine.png?resize=731%2C1024&#038;ssl=1" alt="" class="wp-image-19988" srcset="https://i0.wp.com/jeniffergeraldine.com/wp-content/uploads/2026/04/livro_deixaprala_blog_jeniffergeraldine.png?resize=731%2C1024&amp;ssl=1 731w, https://i0.wp.com/jeniffergeraldine.com/wp-content/uploads/2026/04/livro_deixaprala_blog_jeniffergeraldine.png?resize=214%2C300&amp;ssl=1 214w, https://i0.wp.com/jeniffergeraldine.com/wp-content/uploads/2026/04/livro_deixaprala_blog_jeniffergeraldine.png?resize=768%2C1075&amp;ssl=1 768w, https://i0.wp.com/jeniffergeraldine.com/wp-content/uploads/2026/04/livro_deixaprala_blog_jeniffergeraldine.png?resize=1097%2C1536&amp;ssl=1 1097w, https://i0.wp.com/jeniffergeraldine.com/wp-content/uploads/2026/04/livro_deixaprala_blog_jeniffergeraldine.png?w=1200&amp;ssl=1 1200w" sizes="auto, (max-width: 731px) 100vw, 731px" /></a></figure>



<p>No final de março, terminei a leitura de <strong>Deixa pra lá</strong>, da <strong>Mel Robbins</strong>, publicado pela BestSeller, em 2025, com tradução da Alessandra Bonrruquer e Ivanir Callado.</p>



<p>A autora tem a proposta de uma teoria para nos guiar no processo difícil de querer controlar o que não é do nosso controle, principalmente, pessoas e o comportamento delas.</p>



<p>O livro é bem abrangente passando por várias dimensões da vida, o que o torna um pouco repetitivo. Mas é excelente para nos encorajar a deixar as pessoas serem quem são e aceitar que elas só mudam se quiserem e quando quiserem. É melhor escolher nossa paz, inspirar por exemplo – fazendo nossas coisinhas – e assumir o controle do que podemos: nossa vida, nossas ações e reações.</p>



<p>A teoria tem dois passos: 1) Deixa pra lá; 2) Deixa comigo.</p>



<p>Não é passividade. O segundo passo nos coloca justamente em movimento, mas no movimento de fazer o que podemos na nossa própria vida. Também tem uma forte relação com liberdade – “[&#8230;] libertá-lo do fardo de tentar controlar outras pessoas” (p. 25).</p>



<p>Recomendo a leitura, de forma bem tranquila. Um capítulo por vez, nos intervalos, nos respiros, ou como fiz, uma <a href="https://jeniffergeraldine.com/leitura-anti-scrolling/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">leitura anti-scrolling</a>. Por sinal, a teoria da Mel e várias recomendações do livro estão espalhadas em publicações nas redes sociais.</p>



<figure class="wp-block-table"><table class="has-light-beige-background-color has-background has-fixed-layout"><tbody><tr><td>“Quando parar de pensar obsessivamente no que elas pensam, dizem ou fazem, você finalmente terá a energia necessária para focar na sua própria vida. Deixará de reagir e começará a viver” (p. 25).</td></tr></tbody></table></figure>



<p>>> <a href="https://amzn.to/4tqNI54" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Deixa pra lá na Amazon</a></p>



<h2 class="wp-block-heading"><strong>5.Registros do cotidiano</strong></h2>



<figure class="wp-block-image size-large"><a href="https://i0.wp.com/jeniffergeraldine.com/wp-content/uploads/2026/04/suculenta_foto_jeniffergeraldine.png?ssl=1"><img data-recalc-dims="1" loading="lazy" decoding="async" width="731" height="1024" src="https://i0.wp.com/jeniffergeraldine.com/wp-content/uploads/2026/04/suculenta_foto_jeniffergeraldine.png?resize=731%2C1024&#038;ssl=1" alt="" class="wp-image-19989" srcset="https://i0.wp.com/jeniffergeraldine.com/wp-content/uploads/2026/04/suculenta_foto_jeniffergeraldine.png?resize=731%2C1024&amp;ssl=1 731w, https://i0.wp.com/jeniffergeraldine.com/wp-content/uploads/2026/04/suculenta_foto_jeniffergeraldine.png?resize=214%2C300&amp;ssl=1 214w, https://i0.wp.com/jeniffergeraldine.com/wp-content/uploads/2026/04/suculenta_foto_jeniffergeraldine.png?resize=768%2C1075&amp;ssl=1 768w, https://i0.wp.com/jeniffergeraldine.com/wp-content/uploads/2026/04/suculenta_foto_jeniffergeraldine.png?resize=1097%2C1536&amp;ssl=1 1097w, https://i0.wp.com/jeniffergeraldine.com/wp-content/uploads/2026/04/suculenta_foto_jeniffergeraldine.png?w=1200&amp;ssl=1 1200w" sizes="auto, (max-width: 731px) 100vw, 731px" /></a><figcaption class="wp-element-caption">Cada uma no seu tempo</figcaption></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><a href="https://i0.wp.com/jeniffergeraldine.com/wp-content/uploads/2026/04/poema_crislisboa_jeniffergeraldine.png?ssl=1"><img data-recalc-dims="1" loading="lazy" decoding="async" width="731" height="1024" src="https://i0.wp.com/jeniffergeraldine.com/wp-content/uploads/2026/04/poema_crislisboa_jeniffergeraldine.png?resize=731%2C1024&#038;ssl=1" alt="" class="wp-image-19990" srcset="https://i0.wp.com/jeniffergeraldine.com/wp-content/uploads/2026/04/poema_crislisboa_jeniffergeraldine.png?resize=731%2C1024&amp;ssl=1 731w, https://i0.wp.com/jeniffergeraldine.com/wp-content/uploads/2026/04/poema_crislisboa_jeniffergeraldine.png?resize=214%2C300&amp;ssl=1 214w, https://i0.wp.com/jeniffergeraldine.com/wp-content/uploads/2026/04/poema_crislisboa_jeniffergeraldine.png?resize=768%2C1075&amp;ssl=1 768w, https://i0.wp.com/jeniffergeraldine.com/wp-content/uploads/2026/04/poema_crislisboa_jeniffergeraldine.png?resize=1097%2C1536&amp;ssl=1 1097w, https://i0.wp.com/jeniffergeraldine.com/wp-content/uploads/2026/04/poema_crislisboa_jeniffergeraldine.png?w=1200&amp;ssl=1 1200w" sizes="auto, (max-width: 731px) 100vw, 731px" /></a><figcaption class="wp-element-caption">Poesia da <a href="https://amzn.to/4dGnqHp" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Cris Lisbôa</a></figcaption></figure>



<figure class="wp-block-image size-large is-resized"><a href="https://i0.wp.com/jeniffergeraldine.com/wp-content/uploads/2026/04/Djambalau3_GrupoTeatral_sescalagoinhas_jeniffergeraldine.png?ssl=1"><img data-recalc-dims="1" loading="lazy" decoding="async" width="731" height="1024" src="https://i0.wp.com/jeniffergeraldine.com/wp-content/uploads/2026/04/Djambalau3_GrupoTeatral_sescalagoinhas_jeniffergeraldine.png?resize=731%2C1024&#038;ssl=1" alt="" class="wp-image-19991" style="width:731px;height:auto" srcset="https://i0.wp.com/jeniffergeraldine.com/wp-content/uploads/2026/04/Djambalau3_GrupoTeatral_sescalagoinhas_jeniffergeraldine.png?resize=731%2C1024&amp;ssl=1 731w, https://i0.wp.com/jeniffergeraldine.com/wp-content/uploads/2026/04/Djambalau3_GrupoTeatral_sescalagoinhas_jeniffergeraldine.png?resize=214%2C300&amp;ssl=1 214w, https://i0.wp.com/jeniffergeraldine.com/wp-content/uploads/2026/04/Djambalau3_GrupoTeatral_sescalagoinhas_jeniffergeraldine.png?resize=768%2C1075&amp;ssl=1 768w, https://i0.wp.com/jeniffergeraldine.com/wp-content/uploads/2026/04/Djambalau3_GrupoTeatral_sescalagoinhas_jeniffergeraldine.png?resize=1097%2C1536&amp;ssl=1 1097w, https://i0.wp.com/jeniffergeraldine.com/wp-content/uploads/2026/04/Djambalau3_GrupoTeatral_sescalagoinhas_jeniffergeraldine.png?w=1200&amp;ssl=1 1200w" sizes="auto, (max-width: 731px) 100vw, 731px" /></a><figcaption class="wp-element-caption"> Grupo Teatral Djambalau (<a href="https://www.instagram.com/djambalau/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">@djambalau</a>) no SESC Alagoinhas, em 14 de março de 2026, com o espetáculo &#8220;O Dia em que Explodiu o Mabata-bata&#8221;, baseado no conto do autor Mia Couto.</figcaption></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><a href="https://i0.wp.com/jeniffergeraldine.com/wp-content/uploads/2026/04/Djambalau_GrupoTeatral_sescalagoinhas_jeniffergeraldine.png?ssl=1"><img data-recalc-dims="1" loading="lazy" decoding="async" width="731" height="1024" src="https://i0.wp.com/jeniffergeraldine.com/wp-content/uploads/2026/04/Djambalau_GrupoTeatral_sescalagoinhas_jeniffergeraldine.png?resize=731%2C1024&#038;ssl=1" alt="" class="wp-image-19992" srcset="https://i0.wp.com/jeniffergeraldine.com/wp-content/uploads/2026/04/Djambalau_GrupoTeatral_sescalagoinhas_jeniffergeraldine.png?resize=731%2C1024&amp;ssl=1 731w, https://i0.wp.com/jeniffergeraldine.com/wp-content/uploads/2026/04/Djambalau_GrupoTeatral_sescalagoinhas_jeniffergeraldine.png?resize=214%2C300&amp;ssl=1 214w, https://i0.wp.com/jeniffergeraldine.com/wp-content/uploads/2026/04/Djambalau_GrupoTeatral_sescalagoinhas_jeniffergeraldine.png?resize=768%2C1075&amp;ssl=1 768w, https://i0.wp.com/jeniffergeraldine.com/wp-content/uploads/2026/04/Djambalau_GrupoTeatral_sescalagoinhas_jeniffergeraldine.png?resize=1097%2C1536&amp;ssl=1 1097w, https://i0.wp.com/jeniffergeraldine.com/wp-content/uploads/2026/04/Djambalau_GrupoTeatral_sescalagoinhas_jeniffergeraldine.png?w=1200&amp;ssl=1 1200w" sizes="auto, (max-width: 731px) 100vw, 731px" /></a><figcaption class="wp-element-caption"> Grupo Teatral Djambalau (<a href="https://www.instagram.com/djambalau/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">@djambalau</a>) no SESC Alagoinhas, em 14 de março de 2026, com o espetáculo &#8220;O Dia em que Explodiu o Mabata-bata&#8221;, baseado no conto do autor Mia Couto.</figcaption></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><a href="https://i0.wp.com/jeniffergeraldine.com/wp-content/uploads/2026/04/Djambalau2_GrupoTeatral_sescalagoinhas_jeniffergeraldine.png?ssl=1"><img data-recalc-dims="1" loading="lazy" decoding="async" width="731" height="1024" src="https://i0.wp.com/jeniffergeraldine.com/wp-content/uploads/2026/04/Djambalau2_GrupoTeatral_sescalagoinhas_jeniffergeraldine.png?resize=731%2C1024&#038;ssl=1" alt="" class="wp-image-19999" srcset="https://i0.wp.com/jeniffergeraldine.com/wp-content/uploads/2026/04/Djambalau2_GrupoTeatral_sescalagoinhas_jeniffergeraldine.png?resize=731%2C1024&amp;ssl=1 731w, https://i0.wp.com/jeniffergeraldine.com/wp-content/uploads/2026/04/Djambalau2_GrupoTeatral_sescalagoinhas_jeniffergeraldine.png?resize=214%2C300&amp;ssl=1 214w, https://i0.wp.com/jeniffergeraldine.com/wp-content/uploads/2026/04/Djambalau2_GrupoTeatral_sescalagoinhas_jeniffergeraldine.png?resize=768%2C1075&amp;ssl=1 768w, https://i0.wp.com/jeniffergeraldine.com/wp-content/uploads/2026/04/Djambalau2_GrupoTeatral_sescalagoinhas_jeniffergeraldine.png?resize=1097%2C1536&amp;ssl=1 1097w, https://i0.wp.com/jeniffergeraldine.com/wp-content/uploads/2026/04/Djambalau2_GrupoTeatral_sescalagoinhas_jeniffergeraldine.png?w=1200&amp;ssl=1 1200w" sizes="auto, (max-width: 731px) 100vw, 731px" /></a><figcaption class="wp-element-caption"> Grupo Teatral Djambalau (<a href="https://www.instagram.com/djambalau/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">@djambalau</a>) no SESC Alagoinhas, em 14 de março de 2026, com o espetáculo &#8220;O Dia em que Explodiu o Mabata-bata&#8221;, baseado no conto do autor Mia Couto.</figcaption></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><a href="https://i0.wp.com/jeniffergeraldine.com/wp-content/uploads/2026/04/clubedolivroalagoinhas_mar_26_blog_jeniffergeraldine.png?ssl=1"><img data-recalc-dims="1" loading="lazy" decoding="async" width="731" height="1024" src="https://i0.wp.com/jeniffergeraldine.com/wp-content/uploads/2026/04/clubedolivroalagoinhas_mar_26_blog_jeniffergeraldine.png?resize=731%2C1024&#038;ssl=1" alt="" class="wp-image-19994" srcset="https://i0.wp.com/jeniffergeraldine.com/wp-content/uploads/2026/04/clubedolivroalagoinhas_mar_26_blog_jeniffergeraldine.png?resize=731%2C1024&amp;ssl=1 731w, https://i0.wp.com/jeniffergeraldine.com/wp-content/uploads/2026/04/clubedolivroalagoinhas_mar_26_blog_jeniffergeraldine.png?resize=214%2C300&amp;ssl=1 214w, https://i0.wp.com/jeniffergeraldine.com/wp-content/uploads/2026/04/clubedolivroalagoinhas_mar_26_blog_jeniffergeraldine.png?resize=768%2C1075&amp;ssl=1 768w, https://i0.wp.com/jeniffergeraldine.com/wp-content/uploads/2026/04/clubedolivroalagoinhas_mar_26_blog_jeniffergeraldine.png?resize=1097%2C1536&amp;ssl=1 1097w, https://i0.wp.com/jeniffergeraldine.com/wp-content/uploads/2026/04/clubedolivroalagoinhas_mar_26_blog_jeniffergeraldine.png?w=1200&amp;ssl=1 1200w" sizes="auto, (max-width: 731px) 100vw, 731px" /></a><figcaption class="wp-element-caption">Clube do Livro Alagoinhas deu uma volta literária na região norte do Brasil | Registro do encontro em 28 de março de 2026</figcaption></figure>



<hr class="wp-block-separator has-alpha-channel-opacity is-style-dots"/>



<p>Bom abril para nós! <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f33b.png" alt="🌻" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></p>



<hr class="wp-block-separator has-alpha-channel-opacity is-style-dots"/>



<p>Esta publicação também está na minha <a href="https://jeniffergeraldine.substack.com/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Newsletter Notas da Vida</a>.<br><br><br></p>
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		<title>Notas da Vida: fevereiro de 2026</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Jeniffer Geraldine]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 15 Mar 2026 16:08:47 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Notas do mês]]></category>
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		<category><![CDATA[Leia Brasileiros]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Oie! Hoje compartilho minhas notas de fevereiro: fragmentos dos cadernos, fotografias e descobertas culturais. 1. Comecei a ler Um defeito de cor O Clube do Livro Alagoinhas escolheu Um defeito [&#8230;]</p>
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<p>Oie! Hoje compartilho minhas notas de fevereiro: fragmentos dos cadernos, fotografias e descobertas culturais.</p>



<h1 class="wp-block-heading">1. Comecei a ler Um defeito de cor</h1>



<figure class="wp-block-image"><a class="image-link image2 is-viewable-img" href="https://i0.wp.com/substackcdn.com/image/fetch/%24s_%21B5wI%21%2Cf_auto%2Cq_auto%3Agood%2Cfl_progressive%3Asteep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fc5a8557f-7868-4aba-a41d-5ec535806582_1200x1680.png?ssl=1" target="_blank" rel="noreferrer noopener"><img data-recalc-dims="1" decoding="async" src="https://i0.wp.com/substackcdn.com/image/fetch/%24s_%21B5wI%21%2Cw_1456%2Cc_limit%2Cf_auto%2Cq_auto%3Agood%2Cfl_progressive%3Asteep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fc5a8557f-7868-4aba-a41d-5ec535806582_1200x1680.png?ssl=1" alt=""/></a></figure>



<p>O <strong>Clube do Livro Alagoinhas</strong> escolheu<strong> Um defeito de cor</strong>, da <strong>Ana Maria Gonçalves</strong>, como o <strong>calhamaço de 2026</strong>. Esse livro é muito recomendado por várias pessoas, de especialistas aos leitores-comum, como uma obra-prima da literatura brasileira.</p>



<p>Eu realmente estou empolgada e empenhada com a leitura. Para fins de organização pessoal, marquei cada capítulo com uma <em>flag</em>. A minha ideia é ler um capítulo por final de semana. Não tenho cumprido com tanto rigor. Mas sempre que percebo que terei um tempo mais livre em um final de semana, me jogo na leitura de um capítulo com objetivo de concluí-lo entre o sábado e o domingo. Está funcionando! E a leitura é tão envolvente que mesmo que tome uma certa distância, a história segue viva em minha memória.</p>



<p>» <a target="_blank" rel="noreferrer noopener" href="https://amzn.to/4rtAyTd">Um defeito de cor na Amazon</a></p>



<h1 class="wp-block-heading">2. LIVRO: Luxúria (Raven Leilani)</h1>



<figure class="wp-block-image"><a class="image-link image2 is-viewable-img" href="https://i0.wp.com/substackcdn.com/image/fetch/%24s_%219Fep%21%2Cf_auto%2Cq_auto%3Agood%2Cfl_progressive%3Asteep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F46defc8d-5ccb-46d3-a122-85a5cb70e12a_1200x1680.png?ssl=1" target="_blank" rel="noreferrer noopener"><img data-recalc-dims="1" decoding="async" src="https://i0.wp.com/substackcdn.com/image/fetch/%24s_%219Fep%21%2Cw_1456%2Cc_limit%2Cf_auto%2Cq_auto%3Agood%2Cfl_progressive%3Asteep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F46defc8d-5ccb-46d3-a122-85a5cb70e12a_1200x1680.png?ssl=1" alt=""/></a></figure>



<p>Não sei exatamente o que esperava do livro, mas a curiosidade sobre o final foi me levando. Uma jovem negra e seus conflitos existenciais, sexuais e familiares. Não são tantos livros que lemos com essa perspectiva, principalmente com o recorte dos conflitos afetivo-sexuais. Ao final, temos algo difícil de admitir, mas que a personagem faz do jeitinho dela: endeusar homens medíocres pelo desejo de atenção.</p>



<p><strong>Luxúria</strong> foi publicado no Brasil pelo grupo Companhia das Letras, em 2021, com tradução de Ana Guadalupe.</p>



<p>» <a target="_blank" rel="noreferrer noopener" href="https://amzn.to/4sPm7Kv">Luxúria na Amazon</a></p>



<h1 class="wp-block-heading">3. FILME: Livros restantes (<a target="_blank" rel="noreferrer noopener" href="https://amzn.to/4bySXbA">PrimeVideo)</a></h1>



<figure class="wp-block-image"><a class="image-link image2 is-viewable-img" href="https://i0.wp.com/substackcdn.com/image/fetch/%24s_%21Mgse%21%2Cf_auto%2Cq_auto%3Agood%2Cfl_progressive%3Asteep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F6686aee4-dfbb-4776-b53e-303abbb69feb_1280x840.jpeg?ssl=1" target="_blank" rel="noreferrer noopener"><img data-recalc-dims="1" decoding="async" src="https://i0.wp.com/substackcdn.com/image/fetch/%24s_%21Mgse%21%2Cw_1456%2Cc_limit%2Cf_auto%2Cq_auto%3Agood%2Cfl_progressive%3Asteep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F6686aee4-dfbb-4776-b53e-303abbb69feb_1280x840.jpeg?ssl=1" alt=""/></a></figure>



<figure class="wp-block-image"><a class="image-link image2 is-viewable-img" href="https://i0.wp.com/substackcdn.com/image/fetch/%24s_%21MW8l%21%2Cf_auto%2Cq_auto%3Agood%2Cfl_progressive%3Asteep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F43fde046-d459-48d3-b737-7dff7c78f7bd_1200x801.jpeg?ssl=1" target="_blank" rel="noreferrer noopener"><img data-recalc-dims="1" decoding="async" src="https://i0.wp.com/substackcdn.com/image/fetch/%24s_%21MW8l%21%2Cw_1456%2Cc_limit%2Cf_auto%2Cq_auto%3Agood%2Cfl_progressive%3Asteep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F43fde046-d459-48d3-b737-7dff7c78f7bd_1200x801.jpeg?ssl=1" alt=""/></a></figure>



<p>No final de um domingo, dei play em um filme brasileiro motivada apenas pelo título, <strong>Livros Restantes</strong>. E tive uma grata surpresa. A trama acompanha Ana Catarina (Denise Fraga), uma mulher de 50 anos que está prestes a iniciar um novo capítulo em sua vida com uma mudança para Portugal. Antes de partir, porém, ela decide devolver os livros que ganhou de diferentes pessoas ao longo dos anos.</p>



<p>Como todos os exemplares possuíam dedicatórias, essas mensagens tornam-se uma história à parte. Elas marcam momentos, desejos e quem éramos quando as redigimos. O filme foca, principalmente, na devolução de cinco dessas obras.</p>



<p>Nessa jornada, Ana Catarina reencontra não apenas pessoas do passado, mas também a versão de si mesma que existia em cada um daqueles momentos. Ao longo do caminho, ela faz um acerto de contas com os outros e consigo mesma, vivenciando acolhimentos, enfrentamentos e encerramentos necessários para, de fato, construir uma vida nova após os 50 anos.</p>



<figure class="wp-block-table"><table class="has-very-light-beige-background-color has-background has-fixed-layout"><tbody><tr><td>“Fechar essa porta para tentar encontrar a chave para abrir a próxima”.</td></tr></tbody></table></figure>



<h1 class="wp-block-heading">4. LIVRO: Viciado em ansiedade (Owen O’Kane)</h1>



<figure class="wp-block-image"><a class="image-link image2 is-viewable-img" href="https://i0.wp.com/substackcdn.com/image/fetch/%24s_%21uciR%21%2Cf_auto%2Cq_auto%3Agood%2Cfl_progressive%3Asteep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F0af037ae-a81a-4261-8fa8-aeade9667d90_1200x1680.png?ssl=1" target="_blank" rel="noreferrer noopener"><img data-recalc-dims="1" decoding="async" src="https://i0.wp.com/substackcdn.com/image/fetch/%24s_%21uciR%21%2Cw_1456%2Cc_limit%2Cf_auto%2Cq_auto%3Agood%2Cfl_progressive%3Asteep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F0af037ae-a81a-4261-8fa8-aeade9667d90_1200x1680.png?ssl=1" alt=""/></a></figure>



<p>Gosto bastante de leituras voltadas à psicologia e à psicanálise. E esses temas estão sempre na minha lista de <a target="_blank" rel="noreferrer noopener" href="https://jeniffergeraldine.com/leitura-anti-scrolling/">leitura anti-scrolling.</a> Por isso, não resisti quando recebi, em parceria com o grupo Companhia das Letras e o selo Fontanar (2026), o e-book <strong>Viciado em ansiedade</strong>, de <strong>Owen O’Kane</strong>, com tradução de Lígia Azevedo.</p>



<p>Convivo com a ansiedade há alguns bons anos, desde que tive um <em>burnout</em> entre 2015 e 2016. Hoje, consigo reconhecer quando estou saindo do que podemos chamar de uma “ansiedade normal” para um estado desestabilizador — algo que, graças a Deus, tem acontecido bem pouco, fruto de muito autocuidado, autoconhecimento, terapia e de uma boa rede de apoio. Ainda assim, sigo lendo sobre o assunto, pois ele me interessa não apenas no nível pessoal, mas também no âmbito social.</p>



<p>Para estas notas da vida, quero compartilhar os quatro passos do desapego que o autor descreve no capítulo 6, intitulado “Desapegando dos pensamentos ansiosos”:</p>



<ol class="wp-block-list">
<li>Reconhecer: Reconheça o pensamento sem precisar interpretá-lo.</li>



<li>Atentar-se aos velhos hábitos: Qual é a sua “postura padrão automática”? Reconheça, atente-se e não volte ao velho hábito.</li>



<li>Testemunhar: O famoso “olhar de fora”. Acho que falar em voz alta é uma boa forma.</li>



<li>Abrir mão: “Envolve saber que você não precisa se agarrar ao pensamento. Que não precisa complicá-lo pensando demais”.</li>
</ol>



<figure class="wp-block-table"><table class="has-very-light-beige-background-color has-background has-fixed-layout"><tbody><tr><td>“Comece observando seus pensamentos ansiosos como ‘pensamentos ansiosos’. Não procure por propósito, valor, sentido ou orientação neles. Perceba como sua mente se tranquiliza quando você não se envolve”.</td></tr></tbody></table></figure>



<figure class="wp-block-table"><table class="has-very-light-beige-background-color has-background has-fixed-layout"><tbody><tr><td>“Os pensamentos ansiosos têm quatro características principais que intensificam a experiência: drama, detalhes, distração e ganho”.</td></tr></tbody></table></figure>



<p>» <a target="_blank" rel="noreferrer noopener" href="https://amzn.to/4sfwHum">Viciado em ansiedade na Amazon</a></p>



<h1 class="wp-block-heading"><strong>5. Registros do cotidiano</strong></h1>



<figure class="wp-block-image"><a class="image-link image2 is-viewable-img" href="https://i0.wp.com/substackcdn.com/image/fetch/%24s_%21EqF1%21%2Cf_auto%2Cq_auto%3Agood%2Cfl_progressive%3Asteep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F6538ea58-a1fd-41ce-9dff-9927985acf44_1200x1680.png?ssl=1" target="_blank" rel="noreferrer noopener"><img data-recalc-dims="1" decoding="async" src="https://i0.wp.com/substackcdn.com/image/fetch/%24s_%21EqF1%21%2Cw_1456%2Cc_limit%2Cf_auto%2Cq_auto%3Agood%2Cfl_progressive%3Asteep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F6538ea58-a1fd-41ce-9dff-9927985acf44_1200x1680.png?ssl=1" alt=""/></a><figcaption class="wp-element-caption">Enquanto caminhava e corria em um dia de fevereiro de 2026</figcaption></figure>



<figure class="wp-block-image"><a class="image-link image2 is-viewable-img" href="https://i0.wp.com/substackcdn.com/image/fetch/%24s_%21PMeM%21%2Cf_auto%2Cq_auto%3Agood%2Cfl_progressive%3Asteep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F6f2509db-fa4c-4bea-ba71-fac188fd463d_1200x1680.png?ssl=1" target="_blank" rel="noreferrer noopener"><img data-recalc-dims="1" decoding="async" src="https://i0.wp.com/substackcdn.com/image/fetch/%24s_%21PMeM%21%2Cw_1456%2Cc_limit%2Cf_auto%2Cq_auto%3Agood%2Cfl_progressive%3Asteep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F6f2509db-fa4c-4bea-ba71-fac188fd463d_1200x1680.png?ssl=1" alt=""/></a><figcaption class="wp-element-caption">Praia do Diogo (BA)</figcaption></figure>



<figure class="wp-block-image"><a class="image-link image2 is-viewable-img" href="https://i0.wp.com/substackcdn.com/image/fetch/%24s_%2107Ft%21%2Cf_auto%2Cq_auto%3Agood%2Cfl_progressive%3Asteep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F772a0535-a0a7-4697-ad4d-98cd46d59a28_1200x1680.png?ssl=1" target="_blank" rel="noreferrer noopener"><img data-recalc-dims="1" decoding="async" src="https://i0.wp.com/substackcdn.com/image/fetch/%24s_%2107Ft%21%2Cw_1456%2Cc_limit%2Cf_auto%2Cq_auto%3Agood%2Cfl_progressive%3Asteep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F772a0535-a0a7-4697-ad4d-98cd46d59a28_1200x1680.png?ssl=1" alt=""/></a><figcaption class="wp-element-caption">Praia do Diogo (BA)</figcaption></figure>



<figure class="wp-block-image"><a class="image-link image2 is-viewable-img" href="https://i0.wp.com/substackcdn.com/image/fetch/%24s_%21Qrv-%21%2Cf_auto%2Cq_auto%3Agood%2Cfl_progressive%3Asteep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Feeb25098-a593-4e15-b488-160e5de9eb53_1200x1680.png?ssl=1" target="_blank" rel="noreferrer noopener"><img data-recalc-dims="1" decoding="async" src="https://i0.wp.com/substackcdn.com/image/fetch/%24s_%21Qrv-%21%2Cw_1456%2Cc_limit%2Cf_auto%2Cq_auto%3Agood%2Cfl_progressive%3Asteep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Feeb25098-a593-4e15-b488-160e5de9eb53_1200x1680.png?ssl=1" alt=""/></a><figcaption class="wp-element-caption">Praia do Diogo (BA)</figcaption></figure>



<figure class="wp-block-image"><a class="image-link image2 is-viewable-img" href="https://i0.wp.com/substackcdn.com/image/fetch/%24s_%21mCGy%21%2Cf_auto%2Cq_auto%3Agood%2Cfl_progressive%3Asteep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Faa325ec0-fb39-4a89-9a6e-14a2f43bf4d3_1200x1680.png?ssl=1" target="_blank" rel="noreferrer noopener"><img data-recalc-dims="1" decoding="async" src="https://i0.wp.com/substackcdn.com/image/fetch/%24s_%21mCGy%21%2Cw_1456%2Cc_limit%2Cf_auto%2Cq_auto%3Agood%2Cfl_progressive%3Asteep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Faa325ec0-fb39-4a89-9a6e-14a2f43bf4d3_1200x1680.png?ssl=1" alt=""/></a><figcaption class="wp-element-caption">Praia do Diogo (BA)</figcaption></figure>



<figure class="wp-block-image"><a class="image-link image2 is-viewable-img" href="https://i0.wp.com/substackcdn.com/image/fetch/%24s_%21fGjS%21%2Cf_auto%2Cq_auto%3Agood%2Cfl_progressive%3Asteep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fe6d26e76-138f-4492-a296-dee3bcdc01aa_1200x1680.png?ssl=1" target="_blank" rel="noreferrer noopener"><img data-recalc-dims="1" decoding="async" src="https://i0.wp.com/substackcdn.com/image/fetch/%24s_%21fGjS%21%2Cw_1456%2Cc_limit%2Cf_auto%2Cq_auto%3Agood%2Cfl_progressive%3Asteep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fe6d26e76-138f-4492-a296-dee3bcdc01aa_1200x1680.png?ssl=1" alt=""/></a><figcaption class="wp-element-caption">Praia do Diogo (BA)</figcaption></figure>



<hr class="wp-block-separator has-alpha-channel-opacity"/>



<p>Esta publicação também foi publicada na minha&nbsp;<a href="https://jeniffergeraldine.substack.com/p/notas-da-vida-fevereiro-de-2026" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Newsletter Notas da Vida</a>.<br /></p>



<p></p>
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		<title>Notas da Vida: janeiro de 2026</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Jeniffer Geraldine]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 08 Feb 2026 21:25:25 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Notas do mês]]></category>
		<category><![CDATA[Leia Brasileiros]]></category>
		<category><![CDATA[Leia Mulheres]]></category>
		<category><![CDATA[Séries]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Oie! Hoje compartilho minhas notas de janeiro: fragmentos dos cadernos, fotografias e descobertas culturais.&#160; 1.&#160;Imersão literária: Eliana Alves Cruz&#160; Já faz um tempo que vejo bons comentários sobre a literatura [&#8230;]</p>
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]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p>Oie! Hoje compartilho minhas notas de janeiro: fragmentos dos cadernos, fotografias e descobertas culturais.&nbsp;</p>



<h2 class="wp-block-heading"><strong>1.&nbsp;Imersão literária: Eliana Alves Cruz</strong>&nbsp;</h2>



<figure class="wp-block-image size-large"><a href="https://i0.wp.com/jeniffergeraldine.com/wp-content/uploads/2026/02/livro_meridiana_jeniffergeraldine.png?ssl=1"><img data-recalc-dims="1" loading="lazy" decoding="async" width="731" height="1024" src="https://i0.wp.com/jeniffergeraldine.com/wp-content/uploads/2026/02/livro_meridiana_jeniffergeraldine.png?resize=731%2C1024&#038;ssl=1" alt="" class="wp-image-19924" srcset="https://i0.wp.com/jeniffergeraldine.com/wp-content/uploads/2026/02/livro_meridiana_jeniffergeraldine.png?resize=731%2C1024&amp;ssl=1 731w, https://i0.wp.com/jeniffergeraldine.com/wp-content/uploads/2026/02/livro_meridiana_jeniffergeraldine.png?resize=214%2C300&amp;ssl=1 214w, https://i0.wp.com/jeniffergeraldine.com/wp-content/uploads/2026/02/livro_meridiana_jeniffergeraldine.png?resize=768%2C1075&amp;ssl=1 768w, https://i0.wp.com/jeniffergeraldine.com/wp-content/uploads/2026/02/livro_meridiana_jeniffergeraldine.png?resize=1097%2C1536&amp;ssl=1 1097w, https://i0.wp.com/jeniffergeraldine.com/wp-content/uploads/2026/02/livro_meridiana_jeniffergeraldine.png?w=1200&amp;ssl=1 1200w" sizes="auto, (max-width: 731px) 100vw, 731px" /></a></figure>



<p>Já faz um tempo que vejo bons comentários sobre a literatura de&nbsp;<strong>Eliana Alves Cruz</strong>. E como não sou imune ao marketing&nbsp;editorial&nbsp;e ao algoritmo, acabei&nbsp;pegando&nbsp;<strong>Meridiana</strong>&nbsp;(Companhia das Letras, 2025) para ler.&nbsp;</p>



<p>Após finalizar a leitura, só&nbsp;pensei que&nbsp;<strong>Meridiana</strong>&nbsp;é um livro &#8220;muito Brasil&#8221;. Nosso Brasil é um país da classe trabalhadora.&nbsp;A grande maioria da população vive do/para trabalho, principalmente, para sobreviver. Temos&nbsp;muitos trabalhadores informais, precarizados, que continuam nessa situação porque precisam ter&nbsp;algum&nbsp;dinheiro no final da semana ou no final do mês para comer. Também somos o país em que a mudança de melhoria de vida acontece por meio da educação&nbsp;–&nbsp;ingressar em um curso técnico,&nbsp;fazer&nbsp;graduação, passar em um concurso público muda/ mudou o status social de muita gente.&nbsp;<strong>Meridiana&nbsp;</strong>é um retrato justamente de uma família que ascende socialmente porque Ernesto,&nbsp;homem negro que nasceu e cresceu na favela,&nbsp;o pai&nbsp;de Meridiana,&nbsp;passa em um concurso e se torna&nbsp;funcionário público.&nbsp;&nbsp;</p>



<p>A&nbsp;partir desse contexto, pensamos em questões sociais e econômicas, levando em consideração a interseccionalidade. Apesar de uma família pobre passar a ser o que chamamos de classe média e ir morar em um condomínio,&nbsp;isso não apaga outras marcações sociais como raça, gênero e sexualidade. Eliana criou seis personagens&nbsp;– Ernesto, Aurora, Zuleica, César, Augusto e Meridiana&nbsp;–&nbsp;para&nbsp;nos lembrar que mesmo tentando silenciar o passado, a sociedade brasileira ainda impõe valores do passado no contemporâneo. Por isso é emblemática a frase de Meridiana para Nandi: &#8220;[&#8230;] a única maneira que tenho de responder quem você é&#8230; é te contar de onde você veio&#8221; (p. 168).&nbsp;&nbsp;</p>



<p>Não importa aonde você chegou, a sociedade vai querer saber de quem você é filho, de onde você saiu, qual o seu sobrenome, principalmente, se você for&nbsp;uma pessoa negra, parda,&nbsp;indígena. A leitura&nbsp;de&nbsp;<strong>Meridiana&nbsp;</strong>me recordou o livro&nbsp;<strong>De onde eles vêm</strong>, do&nbsp;<strong>Jeferson Tenório</strong>, que ao tratar sobre cotas raciais em universidades públicas, também denuncia a falta de políticas de permanência dos estudantes nesses espaços que não foram pensados para pessoas como eles.&nbsp;</p>



<p>Em&nbsp;<strong>Meridiana,</strong>&nbsp;Eliana não fala sobre políticas de permanência, mas retrata episódios cotidianos de resistência, um cotidiano político, que Meridiana, Zuleica e tantas outras pessoas negras precisam&nbsp;criar&nbsp;para viver/usufruir dos ganhos da ascensão&nbsp;econômica.&nbsp;&nbsp;</p>



<figure class="wp-block-image size-large"><a href="https://i0.wp.com/jeniffergeraldine.com/wp-content/uploads/2026/02/livro_solitaria_jeniffergeraldine.png?ssl=1"><img data-recalc-dims="1" loading="lazy" decoding="async" width="731" height="1024" src="https://i0.wp.com/jeniffergeraldine.com/wp-content/uploads/2026/02/livro_solitaria_jeniffergeraldine.png?resize=731%2C1024&#038;ssl=1" alt="" class="wp-image-19925" srcset="https://i0.wp.com/jeniffergeraldine.com/wp-content/uploads/2026/02/livro_solitaria_jeniffergeraldine.png?resize=731%2C1024&amp;ssl=1 731w, https://i0.wp.com/jeniffergeraldine.com/wp-content/uploads/2026/02/livro_solitaria_jeniffergeraldine.png?resize=214%2C300&amp;ssl=1 214w, https://i0.wp.com/jeniffergeraldine.com/wp-content/uploads/2026/02/livro_solitaria_jeniffergeraldine.png?resize=768%2C1075&amp;ssl=1 768w, https://i0.wp.com/jeniffergeraldine.com/wp-content/uploads/2026/02/livro_solitaria_jeniffergeraldine.png?resize=1097%2C1536&amp;ssl=1 1097w, https://i0.wp.com/jeniffergeraldine.com/wp-content/uploads/2026/02/livro_solitaria_jeniffergeraldine.png?w=1200&amp;ssl=1 1200w" sizes="auto, (max-width: 731px) 100vw, 731px" /></a></figure>



<p>Gostei tanto da leitura&nbsp;de&nbsp;<strong>Meridiana</strong><em>&nbsp;</em>que comecei a ler, logo em seguida,&nbsp;<strong>Solitária</strong><em>&nbsp;</em>(Companhia das Letras, 2022). O tema principal é&nbsp;o&nbsp;descaso com as trabalhadoras domésticas. É um livro muito forte! E podemos discutir sobre segregação socioespacial –&nbsp;o &#8220;quartinho de empregada&#8221;, &#8220;o elevador de serviço&#8221;, &#8220;a porta de serviço&#8221;; educação como forma de (auto)conhecimento crítico;&nbsp;invisibilidade de algumas classes de trabalhadores e de pessoas negras;&nbsp;trabalho em situação análoga à escravidão.&nbsp;</p>



<p>&#8220;Hoje fico com pena do sacrifício que era se tornar invisível. Além dos espaços apertados que ocupávamos, o silêncio era um companheiro. Uma boa serviçal é silenciosa, e a criança que é filha dessa mulher também deve ser. Ela não podia rir como uma criança, não pode&nbsp;pular ou fazer travessuras como uma criança. Ela não é uma criança. É um incômodo, alguém apenas tolerado&#8221; (p. 97).&nbsp;</p>



<p>Quis continuar a&nbsp;<strong>imersão literária Eliana Alves Cruz</strong>, mas algumas outras leituras precisavam de atenção. Só que sigo aqui&nbsp;paquerando&nbsp;<strong>Nada&nbsp;digo de ti, que em ti não veja</strong><em>&nbsp;</em>(Pallas Editora, 2020)&nbsp;e&nbsp;<strong>Água de Barrela</strong>&nbsp;(Editora Malê, 2020).&nbsp;&nbsp;</p>



<h2 class="wp-block-heading"><strong>2. Assistir séries antigas é uma das minhas formas de descansar</strong>&nbsp;</h2>



<p>O primeiro tema do meu<strong>&nbsp;novo podcast</strong>,&nbsp;<strong><a href="https://jeniffergeraldine.com/podcast-te-enviei-um-audio/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Te&nbsp;enviei um áudio</a></strong>,&nbsp;foi o <a href="https://jeniffergeraldine.com/descansar/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">descanso</a>. Enquanto amadurecia o texto para compartilhar com o mundo, pensei no que era descanso para mim.&nbsp;No processo descobri que uma das minhas formas de descansar é assistir séries antigas. Sabe quando você se deita, dá play e esquece do mundo? É sobre isso!&nbsp;&nbsp;</p>



<p>Em janeiro, duas séries me acompanharam nessa jornada do descanso:&nbsp;<strong>Dark</strong>&nbsp;e&nbsp;<strong>The</strong>&nbsp;<strong>Vampire&nbsp;Diaries</strong>, ambas disponíveis na Netflix. Eu recomendo para quem&nbsp;curte&nbsp;ficção científica, suspense e fantasia. Nada melhor do que esquecer dos boletos com viagens do tempo e vampiros bonitões!&nbsp;&nbsp;</p>



<h2 class="wp-block-heading"><strong>3. Série:&nbsp;All&nbsp;Her&nbsp;Fault&nbsp;(PrimeVideo)</strong>&nbsp;</h2>



<p>&#8220;Você consegue fazer qualquer coisa&#8221;.&nbsp;</p>



<p>&#8220;Você é incrível&#8221;.&nbsp;</p>



<p>As frases acima foram ditas para duas mulheres-mães por seus respectivos maridos. Mulheres Mães&nbsp;Incríveis e cansadas de serem incríveis.&nbsp;<strong>All&nbsp;Her&nbsp;Fault&nbsp;</strong>foi uma das séries mais comentadas de janeiro. E, sem dúvidas, valeu o hype. É um suspense dramático que&nbsp;levanta discussões importantes para atualidade: sobrecarga do trabalho materno; a dificuldade&nbsp;de conciliar carreira e maternidade, principalmente sem rede de apoio;&nbsp;a culpa por ser mãe e ter uma profissão;&nbsp;masculinidade tóxica. Vale o play!&nbsp;&nbsp;</p>



<h2 class="wp-block-heading"><strong>5. Registros do cotidiano</strong>&nbsp;</h2>



<figure class="wp-block-image size-large"><a href="https://i0.wp.com/jeniffergeraldine.com/wp-content/uploads/2026/02/condebahia_jeniffergeraldine.png?ssl=1"><img data-recalc-dims="1" loading="lazy" decoding="async" width="731" height="1024" src="https://i0.wp.com/jeniffergeraldine.com/wp-content/uploads/2026/02/condebahia_jeniffergeraldine.png?resize=731%2C1024&#038;ssl=1" alt="" class="wp-image-19917" srcset="https://i0.wp.com/jeniffergeraldine.com/wp-content/uploads/2026/02/condebahia_jeniffergeraldine.png?resize=731%2C1024&amp;ssl=1 731w, https://i0.wp.com/jeniffergeraldine.com/wp-content/uploads/2026/02/condebahia_jeniffergeraldine.png?resize=214%2C300&amp;ssl=1 214w, https://i0.wp.com/jeniffergeraldine.com/wp-content/uploads/2026/02/condebahia_jeniffergeraldine.png?resize=768%2C1075&amp;ssl=1 768w, https://i0.wp.com/jeniffergeraldine.com/wp-content/uploads/2026/02/condebahia_jeniffergeraldine.png?resize=1097%2C1536&amp;ssl=1 1097w, https://i0.wp.com/jeniffergeraldine.com/wp-content/uploads/2026/02/condebahia_jeniffergeraldine.png?w=1200&amp;ssl=1 1200w" sizes="auto, (max-width: 731px) 100vw, 731px" /></a><figcaption class="wp-element-caption">Conde (BA)</figcaption></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><a href="https://i0.wp.com/jeniffergeraldine.com/wp-content/uploads/2026/02/livro_aalegriaemficardefora_jeniffergeraldine.png?ssl=1"><img data-recalc-dims="1" loading="lazy" decoding="async" width="731" height="1024" src="https://i0.wp.com/jeniffergeraldine.com/wp-content/uploads/2026/02/livro_aalegriaemficardefora_jeniffergeraldine.png?resize=731%2C1024&#038;ssl=1" alt="" class="wp-image-19918" srcset="https://i0.wp.com/jeniffergeraldine.com/wp-content/uploads/2026/02/livro_aalegriaemficardefora_jeniffergeraldine.png?resize=731%2C1024&amp;ssl=1 731w, https://i0.wp.com/jeniffergeraldine.com/wp-content/uploads/2026/02/livro_aalegriaemficardefora_jeniffergeraldine.png?resize=214%2C300&amp;ssl=1 214w, https://i0.wp.com/jeniffergeraldine.com/wp-content/uploads/2026/02/livro_aalegriaemficardefora_jeniffergeraldine.png?resize=768%2C1075&amp;ssl=1 768w, https://i0.wp.com/jeniffergeraldine.com/wp-content/uploads/2026/02/livro_aalegriaemficardefora_jeniffergeraldine.png?resize=1097%2C1536&amp;ssl=1 1097w, https://i0.wp.com/jeniffergeraldine.com/wp-content/uploads/2026/02/livro_aalegriaemficardefora_jeniffergeraldine.png?w=1200&amp;ssl=1 1200w" sizes="auto, (max-width: 731px) 100vw, 731px" /></a><figcaption class="wp-element-caption">Leitura da janeiro</figcaption></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><a href="https://i0.wp.com/jeniffergeraldine.com/wp-content/uploads/2026/02/cachoeiraoiti_jeniffergeraldine.png?ssl=1"><img data-recalc-dims="1" loading="lazy" decoding="async" width="731" height="1024" src="https://i0.wp.com/jeniffergeraldine.com/wp-content/uploads/2026/02/cachoeiraoiti_jeniffergeraldine.png?resize=731%2C1024&#038;ssl=1" alt="" class="wp-image-19920" srcset="https://i0.wp.com/jeniffergeraldine.com/wp-content/uploads/2026/02/cachoeiraoiti_jeniffergeraldine.png?resize=731%2C1024&amp;ssl=1 731w, https://i0.wp.com/jeniffergeraldine.com/wp-content/uploads/2026/02/cachoeiraoiti_jeniffergeraldine.png?resize=214%2C300&amp;ssl=1 214w, https://i0.wp.com/jeniffergeraldine.com/wp-content/uploads/2026/02/cachoeiraoiti_jeniffergeraldine.png?resize=768%2C1075&amp;ssl=1 768w, https://i0.wp.com/jeniffergeraldine.com/wp-content/uploads/2026/02/cachoeiraoiti_jeniffergeraldine.png?resize=1097%2C1536&amp;ssl=1 1097w, https://i0.wp.com/jeniffergeraldine.com/wp-content/uploads/2026/02/cachoeiraoiti_jeniffergeraldine.png?w=1200&amp;ssl=1 1200w" sizes="auto, (max-width: 731px) 100vw, 731px" /></a><figcaption class="wp-element-caption">Cachoeira de Oiti (BA)</figcaption></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><a href="https://i0.wp.com/jeniffergeraldine.com/wp-content/uploads/2026/02/livro_comonoscomunicamosimporta_jeniffergeraldine.png?ssl=1"><img data-recalc-dims="1" loading="lazy" decoding="async" width="731" height="1024" src="https://i0.wp.com/jeniffergeraldine.com/wp-content/uploads/2026/02/livro_comonoscomunicamosimporta_jeniffergeraldine.png?resize=731%2C1024&#038;ssl=1" alt="" class="wp-image-19921" srcset="https://i0.wp.com/jeniffergeraldine.com/wp-content/uploads/2026/02/livro_comonoscomunicamosimporta_jeniffergeraldine.png?resize=731%2C1024&amp;ssl=1 731w, https://i0.wp.com/jeniffergeraldine.com/wp-content/uploads/2026/02/livro_comonoscomunicamosimporta_jeniffergeraldine.png?resize=214%2C300&amp;ssl=1 214w, https://i0.wp.com/jeniffergeraldine.com/wp-content/uploads/2026/02/livro_comonoscomunicamosimporta_jeniffergeraldine.png?resize=768%2C1075&amp;ssl=1 768w, https://i0.wp.com/jeniffergeraldine.com/wp-content/uploads/2026/02/livro_comonoscomunicamosimporta_jeniffergeraldine.png?resize=1097%2C1536&amp;ssl=1 1097w, https://i0.wp.com/jeniffergeraldine.com/wp-content/uploads/2026/02/livro_comonoscomunicamosimporta_jeniffergeraldine.png?w=1200&amp;ssl=1 1200w" sizes="auto, (max-width: 731px) 100vw, 731px" /></a><figcaption class="wp-element-caption">Leitura de janeiro</figcaption></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><a href="https://i0.wp.com/jeniffergeraldine.com/wp-content/uploads/2026/02/salvadorba_jeniffergeraldine.png?ssl=1"><img data-recalc-dims="1" loading="lazy" decoding="async" width="731" height="1024" src="https://i0.wp.com/jeniffergeraldine.com/wp-content/uploads/2026/02/salvadorba_jeniffergeraldine.png?resize=731%2C1024&#038;ssl=1" alt="" class="wp-image-19922" srcset="https://i0.wp.com/jeniffergeraldine.com/wp-content/uploads/2026/02/salvadorba_jeniffergeraldine.png?resize=731%2C1024&amp;ssl=1 731w, https://i0.wp.com/jeniffergeraldine.com/wp-content/uploads/2026/02/salvadorba_jeniffergeraldine.png?resize=214%2C300&amp;ssl=1 214w, https://i0.wp.com/jeniffergeraldine.com/wp-content/uploads/2026/02/salvadorba_jeniffergeraldine.png?resize=768%2C1075&amp;ssl=1 768w, https://i0.wp.com/jeniffergeraldine.com/wp-content/uploads/2026/02/salvadorba_jeniffergeraldine.png?resize=1097%2C1536&amp;ssl=1 1097w, https://i0.wp.com/jeniffergeraldine.com/wp-content/uploads/2026/02/salvadorba_jeniffergeraldine.png?w=1200&amp;ssl=1 1200w" sizes="auto, (max-width: 731px) 100vw, 731px" /></a><figcaption class="wp-element-caption">Um pôr do sol em Salvador (BA)</figcaption></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><a href="https://i0.wp.com/jeniffergeraldine.com/wp-content/uploads/2026/02/livro_memoriasdomeuquilombo_jeniffergeraldine.png?ssl=1"><img data-recalc-dims="1" loading="lazy" decoding="async" width="731" height="1024" src="https://i0.wp.com/jeniffergeraldine.com/wp-content/uploads/2026/02/livro_memoriasdomeuquilombo_jeniffergeraldine.png?resize=731%2C1024&#038;ssl=1" alt="" class="wp-image-19923" srcset="https://i0.wp.com/jeniffergeraldine.com/wp-content/uploads/2026/02/livro_memoriasdomeuquilombo_jeniffergeraldine.png?resize=731%2C1024&amp;ssl=1 731w, https://i0.wp.com/jeniffergeraldine.com/wp-content/uploads/2026/02/livro_memoriasdomeuquilombo_jeniffergeraldine.png?resize=214%2C300&amp;ssl=1 214w, https://i0.wp.com/jeniffergeraldine.com/wp-content/uploads/2026/02/livro_memoriasdomeuquilombo_jeniffergeraldine.png?resize=768%2C1075&amp;ssl=1 768w, https://i0.wp.com/jeniffergeraldine.com/wp-content/uploads/2026/02/livro_memoriasdomeuquilombo_jeniffergeraldine.png?resize=1097%2C1536&amp;ssl=1 1097w, https://i0.wp.com/jeniffergeraldine.com/wp-content/uploads/2026/02/livro_memoriasdomeuquilombo_jeniffergeraldine.png?w=1200&amp;ssl=1 1200w" sizes="auto, (max-width: 731px) 100vw, 731px" /></a><figcaption class="wp-element-caption">Uma outra leitura interessante do mês</figcaption></figure>



<hr class="wp-block-separator has-alpha-channel-opacity is-style-dots"/>



<p><strong>Livros na&nbsp;Amazon:</strong>&nbsp;</p>



<p><a href="https://amzn.to/4a6afNI" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Meridiana</a>&nbsp;</p>



<p><a href="https://amzn.to/3ZkYAnY" target="_blank" rel="noreferrer noopener">De onde eles vêm</a>&nbsp;</p>



<p><a href="https://amzn.to/3NZBiSd" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Solitária</a>&nbsp;</p>



<p><a href="https://amzn.to/4toAlTr" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Nada digo de ti, que em ti não veja</a>&nbsp;</p>



<p><a href="https://amzn.to/4aDKgx2" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Água de Barrela</a>&nbsp;</p>



<p><a href="https://amzn.to/4bIlOfc" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Memórias do meu quilombo</a></p>



<hr class="wp-block-separator has-alpha-channel-opacity is-style-dots"/>



<p>Esta publicação também foi publicada na minha <a href="https://jeniffergeraldine.substack.com/p/notas-da-vida-janeiro-de-2026" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Newsletter Notas da Vida</a>.</p>
<p>O post <a href="https://jeniffergeraldine.com/notas-da-vida-janeiro-de-2026/">Notas da Vida: janeiro de 2026</a> apareceu primeiro em <a href="https://jeniffergeraldine.com">Jeniffer Geraldine | Vida &amp; Cultura</a>.</p>
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		<title>Notas de março/2021 &#8211; destaques e favoritos</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Jeniffer Geraldine]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 07 Apr 2021 16:10:23 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Notas do mês]]></category>
		<category><![CDATA[Séries]]></category>
		<category><![CDATA[Vida]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Momento de compartilhar os destaques e favoritos do mês. Compartilho notas da vida &#8211; destaques pessoais e notas culturais &#8211; os favoritos de livros, filmes, séries, etc. DESTAQUES 1 &#8211; [&#8230;]</p>
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<p>Momento de compartilhar os destaques e favoritos do mês. Compartilho notas da vida &#8211; destaques pessoais e notas culturais &#8211; os favoritos de livros, filmes, séries, etc.</p>



<figure class="wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio"><div class="wp-block-embed__wrapper">
https://youtu.be/UdVbfm_-U3o
</div></figure>



<span id="more-16083"></span>



<h2 class="wp-block-heading">DESTAQUES</h2>



<p><strong>1 &#8211; 1 MÊS ANDANDO DE BIKE</strong></p>



<p>Março completei um mês andando de bike. Eu sempre quis me arriscar a andar de bike porque era algo que gostava bastante na infância e adolescência. Mas confesso que ficava colocando várias barreiras. Até que eu e minha mãe começamos a andar em um condomínio aqui perto quase todo final de tarde. Eu acho bem chato andar como exercício físico mas sei da importância de praticar alguma atividade física. E por isso eu fui. Aconteceu também que na mesma época uma amiga passou por aqui com uma bike que havia comprado em promoção no supermercado. Dividiu para não sei quantas vezes. E foi aí que a grande ideia chegou: eu poderia andar de bike no condomínio. E juntar o útil ao agradável. Além de curtir um pôr do sol massa. E foi assim que aconteceu. E foi uma das melhores coisas do primeiro trimestre de 2021. Eu comentei mais sobre andar de bike <a href="https://us15.campaign-archive.com/?u=b9f652ff0a4ad68b565fbcdc3&amp;id=e288d85e93" target="_blank" rel="noreferrer noopener">na newsletter Tentando sobreviver ao caos</a>. </p>



<p><br><strong>2 &#8211; EMBAIXADORA DA MOSTRA LITERÁRIA DE SALVADOR</strong></p>



<p>Eu fui convidada para ser embaixadora de um super evento literário, a Mostra Literária Salvador. Fiquei super feliz com o convite. AMO evento literário. Se pudesse rodava o Brasil todo conhecendo todas feiras, festas e mostras literárias. O evento será totalmente on-line, de 23 a 25 de abril de 2021! Você pode acompanhar de onde estiver.Ah, ser embaixadora da mostra literária também é minha primeira ação publicitária no Instagram. Obrigada, Deus! E sua filha está pronta para mais. Pode vir! </p>



<p>Veja <a href="https://www.instagram.com/p/CNBK2lkjQmF/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">no link o anúncio no Instagram</a> e conheça também conheça os outros embaixadores maravilhosos. </p>



<div class="wp-block-image"><figure class="aligncenter size-large"><a href="https://i0.wp.com/jeniffergeraldine.com/wp-content/uploads/2021/04/pordosol_bike_jeniffergeraldine.jpg"><img data-recalc-dims="1" loading="lazy" decoding="async" width="768" height="1024" src="https://i0.wp.com/jeniffergeraldine.com/wp-content/uploads/2021/04/pordosol_bike_jeniffergeraldine-768x1024.jpg?resize=768%2C1024" alt="" class="wp-image-16084" srcset="https://i0.wp.com/jeniffergeraldine.com/wp-content/uploads/2021/04/pordosol_bike_jeniffergeraldine.jpg?resize=768%2C1024&amp;ssl=1 768w, https://i0.wp.com/jeniffergeraldine.com/wp-content/uploads/2021/04/pordosol_bike_jeniffergeraldine.jpg?resize=225%2C300&amp;ssl=1 225w, https://i0.wp.com/jeniffergeraldine.com/wp-content/uploads/2021/04/pordosol_bike_jeniffergeraldine.jpg?resize=1152%2C1536&amp;ssl=1 1152w, https://i0.wp.com/jeniffergeraldine.com/wp-content/uploads/2021/04/pordosol_bike_jeniffergeraldine.jpg?w=1536&amp;ssl=1 1536w" sizes="auto, (max-width: 768px) 100vw, 768px" /></a></figure></div>



<h2 class="wp-block-heading">FAVORITOS</h2>



<p>Não finalizei nenhuma leitura durante março mas comecei uma maratona do Oscar 2021. E vi algumas boas séries. Duas delas ganharam meu coração: <strong>Despachos de outro lugar, da <a href="http://jeniffergeraldine.com/tag/amazon-prime-video/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Prime Vídeo</a>, e On my block, da Netflix</strong>.</p>



<p><br><strong>1 &#8211; DESPACHOS DE OUTRO LUGAR</strong><br>Na série <strong>Despachos de Outro lugar</strong>, dirigida por Jason Segel, quatro pessoas tiveram a coragem de pegar um folheto sobre testes estranhos na rua. Coragem de pegar, entrar em contato e se colocar à disposição para participar. E por conta disso acabaram em um processo intenso de autoconhecimento.Peter, um cara que está entorpecido pela monotonia. Simone, uma mulher trans que mesmo após o seu maior ato de coragem e respeito por si mesma, se coloca como próprio obstáculo para ser feliz. Janice, uma mulher subestimada por conta da sua idade, e que também viveu um longo e feliz casamento. Quando a vida a tira desse lugar de conforto e felicidade, vem a pergunta: quem é Janice? Fredwynn, um cara negro que vê conspiração em tudo, que tem a necessidade de estar sempre certo. Ele apagou da sua vida a alegria e a leveza. Enxerga tudo com muita competição e com o único objetivo de vencer. <strong>Despachos de Outro Lugar </strong>também é uma série sobre identidades. E nos faz refletir bastante sobre se estamos vivendo ou apenas existindo.</p>



<ul class="wp-block-list"><li><a href="http://jeniffergeraldine.com/despachos-de-outro-lugar-viver-ou-apenas-existir/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Confira minha opinião completa</a></li></ul>



<p><strong>2- ON MY BLOCK</strong></p>



<p><strong>On my block </strong>é uma preciosidade escondida na <a href="https://youtu.be/UdVbfm_-U3o" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Netflix</a>. Uma série para quem gosta de acompanhar as aventuras e desventuras de adolescentes no ensino médio. O interessante de <strong>On my block</strong> é que os adolescentes não são ricos, como costumamos ver, mas sim garotos e garotas de um bairro periférico de Los Angeles &#8211; César, Ruby, Jamal, Jasmim, Monse. Além dos dramas comuns da fase adolescente, eles precisam lidar com brigas de gangue, pais e mãe ausentes, dificuldades financeiras. É uma dramedia muito boa. E tem um elenco com bastante representatividade negra e latina. A gente ri e se emociona. A série também passa uma mensagem bonita sobre a importância de laços afetivos fora do contexto familiar no processo de amadurecimento.<br>Tem 3 temporadas disponíveis na Netflix e a quarta está chegando! Maratonei e indico demais!<br></p>
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		<title>Notas de março 2020</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Jeniffer Geraldine]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 06 Apr 2020 11:00:55 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Notas do mês]]></category>
		<category><![CDATA[estudos]]></category>
		<category><![CDATA[feminismo]]></category>
		<category><![CDATA[Leia Brasileiros]]></category>
		<category><![CDATA[livros]]></category>
		<category><![CDATA[Netflix]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Notas do mês de março são pequenos acontecimentos do meu mês que eu gostaria de compartilhar. A ideia é fazer um resumo mas sempre destacando alguns itens, categorias ou dicas [&#8230;]</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<div data-pm-slice="0 0 []" data-en-clipboard="true">Notas do mês de março são pequenos acontecimentos do meu mês que eu gostaria de compartilhar. A ideia é fazer um resumo mas sempre destacando alguns itens, categorias ou dicas que acredito que são relevantes para quem me acompanha.</div>
<p><span id="more-14714"></span></p>
<p><div>Março foi um mês atípico, afinal o Brasil (ou parte dele) precisou colocar em prática o isolamento social para tentar reduzir o risco de transmissão do COVID-19, o coronavírus. Foi necessário reaprender a ficar em casa, assim como buscar novas formas de comunicação, lazer e trabalho. Acredito que foi um mês bastante ansioso para muita gente, não apenas pelo fato do medo mas também por conta desse estado de isolamento.</div>
<p><div>Logo nos primeiros dias minha rotina foi toda bagunçada. Existia também a necessidade de informação que muitas vezes gerava ansiedade e preocupação extrema. E aquela angústia de não saber quando tudo isso vai acabar, se estamos fazendo realmente o necessário para nos proteger e proteger o outro. Foi louco! Eu espero lidar melhor com a situação em abril.</div>
<p><div>Para as notas de março, trouxe algumas atividades que, de alguma maneira, me ajudaram a não pirar durante esses últimos tempos.</div>
<p><div><a href="https://i0.wp.com/jeniffergeraldine.com/wp-content/uploads/2020/04/torto_arado_blog_jeniffergeraldine-1-scaled.jpg"><img data-recalc-dims="1" loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter wp-image-14709 size-large" src="https://i0.wp.com/jeniffergeraldine.com/wp-content/uploads/2020/04/torto_arado_blog_jeniffergeraldine-1-768x1024.jpg?resize=740%2C987" alt="" width="740" height="987" srcset="https://i0.wp.com/jeniffergeraldine.com/wp-content/uploads/2020/04/torto_arado_blog_jeniffergeraldine-1-scaled.jpg?resize=768%2C1024&amp;ssl=1 768w, https://i0.wp.com/jeniffergeraldine.com/wp-content/uploads/2020/04/torto_arado_blog_jeniffergeraldine-1-scaled.jpg?resize=225%2C300&amp;ssl=1 225w, https://i0.wp.com/jeniffergeraldine.com/wp-content/uploads/2020/04/torto_arado_blog_jeniffergeraldine-1-scaled.jpg?resize=1152%2C1536&amp;ssl=1 1152w, https://i0.wp.com/jeniffergeraldine.com/wp-content/uploads/2020/04/torto_arado_blog_jeniffergeraldine-1-scaled.jpg?resize=1536%2C2048&amp;ssl=1 1536w, https://i0.wp.com/jeniffergeraldine.com/wp-content/uploads/2020/04/torto_arado_blog_jeniffergeraldine-1-scaled.jpg?w=1920&amp;ssl=1 1920w" sizes="auto, (max-width: 740px) 100vw, 740px" /></a></div>
<div></div>
<p><strong></p>
<div><b>LEITURA</b></div>
<p></strong></p>
<div><em>Torto Arado</em>, de Itamar Vieira, autor baiano e revelação da literatura brasileira contemporânea, foi, sem dúvidas, a ficção que eu precisava para esse momento. Ler sobre Bibiana e Belonísia, e um Brasil tão próximo de mim, que tem como cenário a Chapada Diamantina, me manteve longe do consumo exagerado de informação e me fez relembrar do quanto a ficção brasileira contemporânea é potente e plural. O próximo episódio do<a href="http://jeniffergeraldine.com/podcast-jeniffer-geraldine/" target="_blank" rel="noopener noreferrer"> JGCast</a> será uma crônica sobre a minha relação de leitura com <em>Torto Arado</em>. Mas, desde já, digo que é uma leitura com uma prosa riquíssima para pensar sobre subalternidade, silenciamento, ancestralidade e sobrevivência.</div>
<p><div>&gt;&gt; <a href="https://amzn.to/2X6LRGm" target="_blank" rel="noopener noreferrer">Torto Arado na Amazon</a></div>
<p><div><a href="https://i0.wp.com/jeniffergeraldine.com/wp-content/uploads/2020/04/curso_angeladavis_casadosaber.png"><img data-recalc-dims="1" loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter wp-image-14715 size-full" src="https://i0.wp.com/jeniffergeraldine.com/wp-content/uploads/2020/04/curso_angeladavis_casadosaber.png?resize=599%2C601" alt="" width="599" height="601" srcset="https://i0.wp.com/jeniffergeraldine.com/wp-content/uploads/2020/04/curso_angeladavis_casadosaber.png?w=599&amp;ssl=1 599w, https://i0.wp.com/jeniffergeraldine.com/wp-content/uploads/2020/04/curso_angeladavis_casadosaber.png?resize=300%2C300&amp;ssl=1 300w, https://i0.wp.com/jeniffergeraldine.com/wp-content/uploads/2020/04/curso_angeladavis_casadosaber.png?resize=150%2C150&amp;ssl=1 150w, https://i0.wp.com/jeniffergeraldine.com/wp-content/uploads/2020/04/curso_angeladavis_casadosaber.png?resize=200%2C200&amp;ssl=1 200w, https://i0.wp.com/jeniffergeraldine.com/wp-content/uploads/2020/04/curso_angeladavis_casadosaber.png?resize=320%2C320&amp;ssl=1 320w" sizes="auto, (max-width: 599px) 100vw, 599px" /></a></div>
<p><strong></p>
<div><b>ESTUDOS</b></div>
<p></strong></p>
<div>A Casa do Saber é uma instituição que sempre traz cursos e debates com temas bastantes atuais. E seguindo aquela onda de conteúdo gratuito para ajudar a sociedade a passar por essa fase, a instituição disponibilizou acesso a plataforma <i>on demand. </i>O curso que escolhi foi Pensadoras e vi o módulo de Angela Davis com a professora Jaqueline Conceição e outro sobre Simone de Beauvoir com a professora Maria Lygia Quartim. Aulas maravilhosas! Eu amei muito que a Jaqueline trouxe a Angela como filosofa, como alguém que acredita na filosofia como algo vivo e que faz mudar o presente. E o curso sobre a Simone me deu ânimo para voltar a ler O Segundo Sexo, que parei de ler tem bastante tempo e já estava finalizando o livro 1.</div>
<p><div>&gt;&gt; <a href="https://app.casadosaber.com.br/course/simone_pensadoras?theme=simone_pensadoras" target="_blank" rel="noopener noreferrer">Site da Casa do Saber </a></div>
<p><div><a href="https://i0.wp.com/jeniffergeraldine.com/wp-content/uploads/2020/04/aplicativo_goread_revistas.png"><img data-recalc-dims="1" loading="lazy" decoding="async" class="size-full wp-image-14716 aligncenter" src="https://i0.wp.com/jeniffergeraldine.com/wp-content/uploads/2020/04/aplicativo_goread_revistas.png?resize=547%2C395" alt="" width="547" height="395" srcset="https://i0.wp.com/jeniffergeraldine.com/wp-content/uploads/2020/04/aplicativo_goread_revistas.png?w=547&amp;ssl=1 547w, https://i0.wp.com/jeniffergeraldine.com/wp-content/uploads/2020/04/aplicativo_goread_revistas.png?resize=300%2C217&amp;ssl=1 300w" sizes="auto, (max-width: 547px) 100vw, 547px" /></a></div>
<p><strong></p>
<div><b>APLICATIVO  </b></div>
<p></strong></p>
<p><div>Conheci o aplicativo <i>Go Read</i>, uma plataforma de revistas brasileiras. Eu sou apaixonada por revistas, então fiquei bem empolgada com o aplicativo que realmente tem um catálogo bastante atual. Eu li a edição de março da revista CLAUDIA. A edição &#8220;Mulheres que impactam o nosso amanhã&#8221;  trouxe a pluralidade/diversidade das mulheres brasileiras. Tem matérias e entrevistas com mulheres negras, indígenas, deficientes, trans, velhas, gordas. Gostei muito da proposta e a revista também está linda cheia de ensaios fotográficos.</div>
<p><div>&gt;&gt;<a href="https://www.goread.com.br/aplicativos" target="_blank" rel="noopener noreferrer"> Site Go Read </a></div>
<p><div><a href="https://i0.wp.com/jeniffergeraldine.com/wp-content/uploads/2020/04/lockeandkeynetflix_poster.jpeg"><img data-recalc-dims="1" loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter size-large wp-image-14719" src="https://i0.wp.com/jeniffergeraldine.com/wp-content/uploads/2020/04/lockeandkeynetflix_poster-819x1024.jpeg?resize=740%2C925" alt="" width="740" height="925" srcset="https://i0.wp.com/jeniffergeraldine.com/wp-content/uploads/2020/04/lockeandkeynetflix_poster.jpeg?resize=819%2C1024&amp;ssl=1 819w, https://i0.wp.com/jeniffergeraldine.com/wp-content/uploads/2020/04/lockeandkeynetflix_poster.jpeg?resize=240%2C300&amp;ssl=1 240w, https://i0.wp.com/jeniffergeraldine.com/wp-content/uploads/2020/04/lockeandkeynetflix_poster.jpeg?resize=768%2C960&amp;ssl=1 768w, https://i0.wp.com/jeniffergeraldine.com/wp-content/uploads/2020/04/lockeandkeynetflix_poster.jpeg?w=1080&amp;ssl=1 1080w" sizes="auto, (max-width: 740px) 100vw, 740px" /></a></div>
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<div><b>VI NA NETFLIX</b></div>
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<p><div><em>Locke &amp; Key</em> é uma série dramática inspirada na HQ de mesmo nome e que eu maratonei num domingo depois de Luke (do blog e podcast <a href="https://umcafecomluke.wordpress.com/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">Um café com Luke</a>) me indicar umas três vezes confiante de que ia gostar porque a série é a minha cara. E é sim! Eu amo séries sobrenaturais com adolescentes que fazem merda. Não é a melhor série do gênero que você vai ver e as atuações são fracas, mas tem um mistério que empolga e ajuda a passar o tempo de forma leve e alguns pequenos sustos. O mistério é a busca por chaves mágicas e a descoberta do poder de cada uma delas. Há também um segredo do passado. Então realmente me senti contemplada com essa série porque eu adoro esses quebra-cabeças.</div>
<p><div>&gt;&gt; <a href="https://www.netflix.com/br/title/80241239" target="_blank" rel="noopener noreferrer">Locke &amp; Key na Netflix</a></div>
<div></div>
<div><a href="https://i0.wp.com/jeniffergeraldine.com/wp-content/uploads/2020/04/journaling_blog_jeniffergeraldine.png"><img data-recalc-dims="1" loading="lazy" decoding="async" class="aligncenter size-full wp-image-14720" src="https://i0.wp.com/jeniffergeraldine.com/wp-content/uploads/2020/04/journaling_blog_jeniffergeraldine.png?resize=597%2C400" alt="" width="597" height="400" srcset="https://i0.wp.com/jeniffergeraldine.com/wp-content/uploads/2020/04/journaling_blog_jeniffergeraldine.png?w=597&amp;ssl=1 597w, https://i0.wp.com/jeniffergeraldine.com/wp-content/uploads/2020/04/journaling_blog_jeniffergeraldine.png?resize=300%2C201&amp;ssl=1 300w" sizes="auto, (max-width: 597px) 100vw, 597px" /></a></div>
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<div><b>O QUE MAIS MARCOU NO MÊS</b></div>
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<p><div>Duas práticas me marcaram durante o mês: a leitura e o<em> journaling</em>, ou escrita reflexiva. Como disse quando comentei sobre <em>Torto Arado</em>, ler me manteve um pouco distante das redes sociais e todo excesso de informação que vem com o uso. Eu acredito que a gente tem sim que se manter informado, mas deve existir um momento para isso para que haja um consumo saudável, na medida do possível, e as notícias não afetem mais ainda nosso emocional e saúde mental.</div>
<div>O <em>journaling</em> é a prática de escrita reflexiva, o velho e querido diário. E a escrita para mim sempre teve um objetivo terapêutico. Escrever sobre esses dias de quarentena está me ajudando a aliviar a ansiedade e também a fazer um exercício diário e reflexivo de olhar para a minha rotina e encontrar algo de bom em meio ao caos.</div>
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<div></div>
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<strong>Conteúdo em vídeo:</strong></p>
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<p>Bom abril! </p>
<p>O post <a href="https://jeniffergeraldine.com/notas-de-marco-2020/">Notas de março 2020</a> apareceu primeiro em <a href="https://jeniffergeraldine.com">Jeniffer Geraldine | Vida &amp; Cultura</a>.</p>
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