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Mostrando a Categoria
Vida
Organização

Planner 2021 – Dicas de uso

15/12/2020 por Jeniffer Geraldine 2 Comentários

Um planner pode ser utilizado para 3 ações: organizar, planejar e registrar.

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Organização

Planner 2021

14/12/2020 por Jeniffer Geraldine 9 Comentários

Desde 2017 produzo um planner em parceria com Anne Karoline. Em 2019 Marisa Novaes chegou no projeto para deixar tudo ainda mais bonito.

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Diário•Inspiração

Inspiração para semana 51 de 2020: Monja Coen

por Jeniffer Geraldine Nenhum comentário

A inspiração para semana 51 de 2020 vem de um trecho do livro Ponto de Virada, da Monja Coen. Não li o livro mas meu amigo Mauricio Pascoal compartilhou a citação no grupo do zap.

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Organização

Cantinho dos cadernos

09/12/2020 por Jeniffer Geraldine 2 Comentários

Cantinho dos cadernos é um lugar para guardar todos os cadernos que uso durante a semana.

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Diário•Inspiração•Literatura

Inspiração para semana 50 de 2020: Haemin Sunim

07/12/2020 por Jeniffer Geraldine Nenhum comentário

A inspiração para semana 50 de 2020 é uma citação do livro  As coisas que você só vê quando desacelera – Como manter a calma em um mundo frenético, do mestre zen-budista sul-coreano Haemin Sunim.

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Bem-estar•Crônicas•Diário•Música

A trilha sonora de 2020

02/12/2020 por Jeniffer Geraldine Nenhum comentário

Ontem fiz a minha retrospectiva Spotify e a música mais ouvida foi Trem do Corcovado, do artista LoFi Coffee. A plataforma listou Lo-Fi Beats como meu gênero favorito. Lo-Fi significa low fidelity (baixa fidelidade) e é uma técnica de baixo custo para produção de música.

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Diário•Inspiração•Literatura

Inspiração para semana 49 de 2020: Ailton Krenak

30/11/2020 por Jeniffer Geraldine Nenhum comentário

A inspiração para semana 49 de 2020 é uma citação do livro A vida não é útil, do ativista do movimento socioambiental e de defesa dos direitos indígenas, Ailton Krenak.

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Bem-estar•Crônicas

Sol, leitura e pausa longe das telas

25/11/2020 por Jeniffer Geraldine Nenhum comentário
A cara é de sono para representar bem o momento de sol & leitura que tenho feito nos últimos meses.

Reservo 15/30 minutos, pela manhã, para não deixar o hábito da leitura  se perder no meio das demandas da pesquisa. Sempre estou lendo para o mestrado mas são leituras obrigatórias. Sentia muita falta de ler ficção ou livros de produtividade e desenvolvimento pessoal. Então a leitura matinal supre essas faltas. Porém o momento de sol também é para ajudar a estimular a produção da vitamina D que é baixa por aqui. É muito mais do que juntar o útil ao agradável.

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Organização

Citações do livro O milagre da manhã – Salvadores da vida

24/11/2020 por Jeniffer Geraldine 2 Comentários

Uma das leituras mais interessantes que fiz em 2020 foi o livro O milagre da manhã, de Hal Elrod. Muito provavelmente você já deve ter visto ou ouvido falar da galera que acorda às 5h ou antes disso para fazer exercício físico, meditar, ler – ter um momento de autocuidado antes de iniciar a jornada de trabalho/estudo.

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Diário•Inspiração•Literatura

Inspiração para semana 48 de 2020: Maria Homem

23/11/2020 por Jeniffer Geraldine Nenhum comentário
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jg

Olá, sou Jeniffer Geraldine. Sou jornalista e moro na Bahia. Me considero uma pessoa em constante transformação e tenho como lema a frase "transver a vida". Acredito no poder da educação, na leitura e na arte.

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jeniffergeraldine

✨transver a vida
🌻jornalista, mestranda em crítica cultural
📚leituras, organização e produtividade
🍃crônicas • fotografia
📍ba
visite o blog:

Jeniffer Geraldine
A inspiração para semana vem de uma carta de Cai A inspiração para semana vem de uma carta de Caio Fernando Abreu para Gerd Hilger. Um lembrete para não desistir da vida, para lembrar de viver e ser todo dia. 

Leio muito sem pressa as cartas de Caio f. E sempre digo que gostaria de ter recebido uma carta do autor. 

Boa semana! 🌻 ✨
_
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##boasemana #inspiração #inspiraçãododia #caiofernandoabreu #literaturabrasileira #leiabrasileiros
Uma fotografia no domingo: escadas da @casadejorge Uma fotografia no domingo: escadas da @casadejorgeamado 📖💙

 📚Aproveitando, qual desses livros do Jorge vc já leu? 

Já li Gabriela, Capitães, Mar Morto e Jubiabá. 
_
📸 Uma fotografia no domingo é uma série em que compartilho os registros fotográficos que faço por aí. 

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#fotografia #mobilephoto #mobilephotograph #jorgeamado #bahia #literatura
📖☀️ O livro que me acompanhou durante a sem 📖☀️ O livro que me acompanhou durante a semana, no momento da leitura matinal, foi “O ponto de equilíbrio”, da Christine Carter. 

Leitura cheia de aprendizados sobre hábitos e rotina. Estou longe de acabar mas tem sido uma experiência gratificante, ainda mais pela manhã. 

Christine traz a ciência por trás da construção de hábitos, mas também a sua jornada em busca de uma vida mais equilibrada. 

Para a autora viver em equilíbrio é fazer mais com menos esforço. E rotina “pode ser um único pensamento ou sentimento, ou então uma série de comportamentos e emoções que realizamos e vivenciamos sempre na mesma ordem.” 

Rotina e hábitos podem existir para o bem ou para o mal. Depende muito do que valorizamos e o que queremos cultivar no dia a dia.

#diáriodeleituraJG 📝 
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#opontodequilibrio #christinecarter #hábitos #rotina #desenvolvimentopessoal #produtividade #viverbem #bemestar #transformacaopessoal
✨ Cheguei com indicações para seu fim de seman ✨ Cheguei com indicações para seu fim de semana!

Tem o instagram @empretecendonarrativas;
Uma das séries do momento da @netflixbrasil - Bridgerton;
O filme "Carlinhos e Carlão" do @primevideobr.

*Sinopse de "Carlinhos e Carlão": Carlão é um homem super preconceituoso, pousa de hétero top fã de futebol. Um dia seu guarda-roupa quebra e ele sai em busca de um novo. Acaba comprando um na loja de Evaristo (Luis Miranda). Durante a venda os dois se desentendem e Evaristo resolve fazer uma "vingança" - enviar para Carlão um armário mágico.

Gostou? Comente e espalhe por aí!
Bom fim de semana! 🌻
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#dicasparaofimdesemana #fimdesemana #paralerevernofds #bridgertonsonnetflix #netflix #cinemabrasileiro #carlinhosecarlão #séries #filmes #literaturaafricana
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Já li Gabriela, Capitães, Mar Morto e Jubiabá. 
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Leitura cheia de aprendizados sobre hábitos e rotina. Estou longe de acabar mas tem sido uma experiência gratificante, ainda mais pela manhã. 

Christine traz a ciência por trás da construção de hábitos, mas também a sua jornada em busca de uma vida mais equilibrada. 

Para a autora viver em equilíbrio é fazer mais com menos esforço. E rotina “pode ser um único pensamento ou sentimento, ou então uma série de comportamentos e emoções que realizamos e vivenciamos sempre na mesma ordem.” 

Rotina e hábitos podem existir para o bem ou para o mal. Depende muito do que valorizamos e o que queremos cultivar no dia a dia.

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Tem o instagram @empretecendonarrativas;
Uma das séries do momento da @netflixbrasil - Bridgerton;
O filme "Carlinhos e Carlão" do @primevideobr.

*Sinopse de "Carlinhos e Carlão": Carlão é um homem super preconceituoso, pousa de hétero top fã de futebol. Um dia seu guarda-roupa quebra e ele sai em busca de um novo. Acaba comprando um na loja de Evaristo (Luis Miranda). Durante a venda os dois se desentendem e Evaristo resolve fazer uma "vingança" - enviar para Carlão um armário mágico.

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Bom fim de semana! 🌻
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Quem tem fé vai [e volta] a pé. Parece carnaval Quem tem fé vai [e volta] a pé.

Parece carnaval mas não é.

Parece procissão mas não é.

Não dá para definir. Apenas sentir e seguir o fluxo nos ritmos e nos batuques.

O sol esquenta a cabeça. A água está por um real. Mas se preferir tem o clássico "3  por 10". No caminho tem feijoada, tem pirão de aipim - a grande novidade do Carnaval 2019, e o churrasquinho (de gato?). A gente vai ... Vai... Na fé.

5 km

2 km

A pontinha da igreja começa a aparecer. 
Dança mais um pouco. Bebe mais água. Empurra empurra no ritmo do mini trio. 
Levanta a cabeça e a igreja está mais próxima. Lá vai mais uma baiana com suas flores cheirosas.

O cheiro de arruda toma conta. Já estamos na ladeira da igreja. Já estamos na Sagrada Colina. Já é ano novo, Bahia, com as bençãos do Nosso Senhor do Bonfim. Axé, paz e bem! 🙌🏾✨ 

📝 Crônica e foto de 16 de janeiro de 2020.
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#salvador #bahia #fotododia #sagradacolina #igrejadobonfim #lavagemdobonfim2020 #lavagemdobonfim #fé #tbt #lavagemdobonfim
📚A leitura digital entrou na minha vida por cau 📚A leitura digital entrou na minha vida por causa do livro O Hobbit. Lembro como se fosse ontem: li o livro todinho, no aplicativo iBooks, no Ipad. 

Estava tão empolgada com a leitura que nem me importei com o peso do iPad 2 e muito menos com o brilho da tela. 

E de lá para cá são quase 6 anos lendo livros digitais, através de aplicativo no celular ou tablet, até mesmo no computador, mas, principalmente, no Kindle. Sem dúvidas, o aparelho maximiza a experiência da leitura por conta de ser leve e ter iluminação embutida.

Por volta de 2018 comecei a dividir meus dias entre duas cidades e mais uma vez o leitor se mostrou útil na rotina. Durante as 2h de viagem de ônibus, sempre tinha a companhia de uma leitura. Eu poderia ler livros físicos? Claro que sim! Mas, você me conhece, eu sou da piriguetagem literária. Leio vários livros ao mesmo tempo. E não é nada prático e nem confortável carregar mais de um livro na mochila (além de caderno, computador, roupa etc).

Levando em consideração a experiência com o Kindle, resolvi listar algumas vantagens da leitura digital. Arraste pro lado e confira! 

Por aqui não há disputa entre digital e impresso. Eu costumo dizer que pego o que julgo melhor de cada mundo e aplico na minha rotina. Ou seja, se há alguma disputa, quem sai ganhando é a leitora. O que me interessa mais é a experiência, o conteúdo, as histórias, o conhecimento, o prazer pela leitura e pelo aprendizado.
 
💬 Me conta nos comentários a sua experiência com leitura digital? Vamos conversar! 

📲 Kindle 10a. geração - https://amzn.to/3i63izu 

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☝🏾 Você colabora com meu trabalho se adquirir o Kindle através dos links acima. 
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